整夜失眠睡不着?專家:7個方法讓你安睡到天亮* 阿波羅新聞網
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整夜失眠睡不着?專家:7個方法讓你安睡到天亮
【阿波羅新聞網2020-03-02訊】
隨着90、00年代的少年崛起,在這個浮華且快節奏的社會環境下,延伸出了別具一格的朋克養生,什麼可樂泡枸杞,保溫杯里倒啤酒,面子上弄的頭頭是道,可是一到了晚上該熬夜的熬夜,該蹦迪的蹦迪。
越來越多的年輕不知為何,從什麼時候開始,失眠也成了這群少年的通病。
據了解,失眠已經成為了全國受關注最高的十大疾病之一。
由此聰穎的網友們造出了一大堆的網