【婦科調理】子宮最怕冷！除了紅棗枸杞，避免宮寒還可吃這些

不少現代人的虛寒體質，其實是後天「吃」出來的。快來看看，這些NG飲食，你中了幾個？

飲食宜忌→→ 〔宜〕 ．體質虛寒宜溫熱、補陽氣食物．腹痛病者宜清淡、稀軟、​容易消化吸收、少渣、少油的食物，以減輕脾胃負擔．脾胃虛弱之人，應常吃益氣 ...

脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。脾胃虛寒者 ...

臉色蒼白、手腳冰冷、怕冷畏寒、大便稀軟、頭暈、經痛、生理期不順、老是倦怠乏力，你也有這些困擾嗎？不少現代人的虛寒體質，其實是後天「吃」出來的。