為啥有人周圍吵也能睡著，而有的人有點聲就能醒？你屬於哪種 ...

搜索 首頁 養生 正文 2020年03月30日15:44:13 1356views 摘要 你每天入睡快嗎？在生活周圍總會發現一個現象，就是有人入睡很快，而且睡眠也很安穩，不容易被吵醒，在很吵的環境中都能睡得很安穩。

而有的人睡眠就很淺，入睡也比較慢，一點點的聲音就能醒來。

出現如此大的差異，也會有人好奇，到底是什麼原因？怎麼樣才能擁有一個好的睡眠？接下來讓我們好好地探究一番。

有人能在嘈雜環境... 你每天入睡快嗎？