梦游- 症状与病因- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

梦游属于睡眠异态，是睡眠期间的不适行为或体验。

梦游是一种唤醒障碍，它发生在睡眠的N3 期，即非快速眼动睡眠（NREM）的最深阶段。

另一种非快速眼动睡眠障碍就是睡惊症， ... 2019冠状病毒病（COVID-19）相关事实 关于COVID-19、COVID-19疫苗、妙佑医疗国际患者及访客的最新信息 Skiptositenavigation SkiptoContent 这部分内容没有英语版本。

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部分梦游症状与病因诊断与治疗医生与科室在MayoClinic治疗 打印 概述梦游也被称为梦游症，是指在睡眠状态下起床走动。

梦游在儿童中比成人中更常见，通常在十几岁前就会停止。

偶发的梦游情况通常并不预示着任何严重的问题或需要治疗。

然而，反复梦游可能意味着潜在的睡眠障碍。

成年人梦游更可能被混淆或认为是其他睡眠障碍以及医疗状况。

如果您家里有人梦游，保护他/她不受与梦游有关的潜在伤害至关重要。

妙佑医疗国际的梦游护理产品与服务书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》第5版简报：妙佑医疗国际卫生来信—数字版显示妙佑医疗国际的更多产品 症状梦游通常发生在夜间早些时候，即通常在入睡后一至两小时。

梦游不太可能在午睡时发生。

梦游发作可能极少出现，也可能经常出现；发作通常持续几分钟，但也可能持续更长时间。

梦游的人可能： 起床四处走动 在床上坐起，睁开双眼 表情木然、目光呆滞 不回应他人或不与他人交流 在发作期间难以唤醒 在唤醒后短时间迷失方向或感到困惑 早上记不起发作 由于睡眠受扰，在白天会出现功能问题。

除梦游外，还出现睡惊症 有时，梦游的人会： 进行例行活动，比如穿衣、说话或进食 离开家 开车 做出异常行为，比如在壁橱里小便 无意识下进行性生活 受伤，比如因摔下楼梯或跳出窗户受伤 在刚醒来的短暂困惑时期，或者偶尔在梦游期间变得暴力 何时就医 偶尔的梦游发作通常无需担忧，而且一般自行消失。

您可以在常规体检或健康儿童检查中简单地提及梦游。

但是，如果出现以下梦游发作，请咨询医生： 经常出现梦游，比如，一周超过一至两次或者一晚上数次 导致危险行为或伤害梦游者自身或他人 严重干扰家庭成员或梦游者自身的睡眠 导致过度嗜睡的日间症状或日常料理问题 作为成年人首次发病 持续至孩子的青春期 申请MayoClinic预约 病因梦游属于睡眠异态，是睡眠期间的不适行为或体验。

梦游是一种唤醒障碍，它发生在睡眠的N3期，即非快速眼动睡眠（NREM）的最深阶段。

另一种非快速眼动睡眠障碍就是睡惊症，通常和梦游一起发生。

很多因素都可能导致梦游，包括： 睡眠剥夺 压力 发热 作息时间失调、旅行或睡眠被打断 有时候梦游是由干扰睡眠的基础疾病引起的，例如： 睡眠障碍性呼吸—一组在睡眠期间出现呼吸模式异常（如阻塞性睡眠呼吸暂停）的疾病 服用特定药物，如安眠药、镇静剂或治疗精神疾病的某些药物 物质使用，如酒精 不宁腿综合征 胃食管反流病（GERD） 风险因素可能增加患梦游风险的因素包括： 遗传因素。

梦游似乎会在家族中遗传。

如果您的父母一方有梦游史，那么您患有梦游的几率就很高；而父母双方都有这种病史，则几率会更高。

年龄。

儿童发生梦游的几率通常要高于成人，而成人出现梦游更有可能与其他基础疾病有关。

并发症梦游本身并不一定有问题，但梦游者可能： 伤害自己—尤其是在梦游发作期间，出现靠近家具或楼梯、在户外游逛、开车或误食不适当东西的情况 出现长时间的睡眠中断，这可能导致白天过度嗜睡和潜在的上学或行为方面问题 在社交关系上感到尴尬或遭遇麻烦 影响他人睡眠 极少数情况下，伤害周围的人 来自妙佑医疗国际员工 在MayoClinic治疗 申请MayoClinic预约 诊断与治疗 June23,2022 打印 Shareon:FacebookTwitterWeChatWeChatCloseWeibo 显示参考文献 Non-rapideyemovementsleeparousaldisorders.In:DiagnosticandStatisticalManualofMentalDisordersDSM-5.5thed.Arlington,Va.:AmericanPsychiatricAssociation;2013.http://dsm.psychiatryonline.org.AccessedMay9,2017. Sleepwalking.NationalSleepFoundation.https://sleepfoundation.org/sleep-disorders-problems/abnormal-sleep-behaviors/sleepwalking.AccessedMay10,2017. Sleepwalking.AmericanAcademyofFamilyPhysicians.https://familydoctor.org/condition/sleepwalking/.AccessedMay10,2017. Parasomnias.MerckManualProfessionalVersion.http://www.merckmanuals.com/professional/neurologic-disorders/sleep-and-wakefulness-disorders/parasomnias.AccessedMay10,2017. SateiaM.Sleepwalking.InternationalClassificationofSleepDisorders.3rded.Darien,Ill.:AmericanAcademyofSleepMedicine;2014.http://www.aasmnet.org/EBooks/ICSD3.AccessedMay10,2017. KotagalS.Sleepwalkingandotherparasomniasinchildren.https://www.uptodate.com/home.AccessedMay10,2017. Foldvary-SchaeferN.Disordersofarousalfromnon-rapideyemovementsleepinadults.https://www.uptodate.com/home.AccessedMay10,2017. AskMayoExpert.Parasomnias.Rochester,Minn.:MayoFoundationforMedicalEducationandResearch;2016.AccessedMay10,2017. CochenDeCockV.Sleepwalking.CurrentTreatmentOptionsinNeurology.2016;18:6. OlsonEJ(expertopinion).MayoClinic,Rochester,Minn.May18,2017. 相关 AssociatedProcedures 多导睡眠监测（睡眠研究） 产品与服务 书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》第5版 简报：妙佑医疗国际卫生来信—数字版 ShowmoreproductsandservicesfromMayoClinic 梦游症状与病因诊断与治疗医生与科室在MayoClinic治疗 Advertisement 妙佑医疗国际不为任何公司或产品背书。

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