7種免藥物的焦慮症「心理治療法」 醫師分享 TVBS新聞網
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中斷思考法. 本法通常用於治療強迫症的強迫意念。
首先是讓患者先放鬆,放任腦中充滿了強迫意念,但無須去對抗,也就是說:不必急於去終止 ...
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