六字訣氣功- 蔡老師的講堂- udn部落格
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六字訣氣功
2012/06/1710:49
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前幾天的57健康同學會介紹了一個音樂療法,透過唸或唱幾個特定的音,可以按摩臟腑進而促進身體健康的養生功法。
蔡老師早在一年多前開始練習「六字訣氣功」及「八段錦」,在自身的實踐下,確實感覺到身體健康狀態的改變,今天就先來分享這個