秋季養生吃什麼六款食譜讓你完美過秋＊ 阿波羅新聞網

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

秋季養生吃什麼六款食譜讓你完美過秋 · 1、涼瓜燉湯. 材料：豬肉、涼瓜、冬菇、​蒜、鮮露、胡椒粉、生抽。

· 2、橄欖瘦肉燉螺頭湯. 材料：干海螺頭 ... 生活>飲食文化>正文 ☕打印版 ◪圖片版 ◫PDF 秋季養生吃什麼六款食譜讓你完美過秋 【阿波羅新聞網2018-10-15訊】 秋季是一個最適合養生的季節，那麼秋季養生有哪些小常識呢？適合秋季養生吃的食譜有哪些呢？下面就來了解一下秋季養生吃什麼好。

秋季養生小常識1、氣候乾燥，飲食宜滋陰潤肺立秋之後，秋燥也隨之而來，加上人體內水

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊