吃的膠原蛋白到底有沒有用？營養師給你最完整的膠原蛋白功效 ...

要知道膠原蛋白的主要胺基酸是甘胺酸、脯胺酸、羫脯胺酸，但這些都不是必需胺基酸，換句話說，只要你均衡攝取蛋白質，魚類、豆類、 ... Q：膠原蛋白何時吃？ 首頁 阿江小學堂 吃的膠原蛋白無法吸收？擦的又沒效？營養師告訴你真相！關於膠原蛋白功效 吃的膠原蛋白無法吸收？擦的又沒效？營養師告訴你真相！關於膠原蛋白功效 2021-04-1311:52:21 作者：江欣樺營養師 膠原蛋白到底是什麼?為什麼大家都在吃?我真的需要吃膠原蛋白嗎? 市面上膠原蛋白的產品五花八門，從粉狀