肥胖都是體質太濕惹的禍！3招「袪痰濕瘦身法」：戒冷飲、足 ...

中醫吳明珠：3招去除痰濕，改善肥胖水腫體質 ... 這裡的痰並不單指梗在喉嚨的黏液，而是泛指錯放在身體各處的各種水分，也就是一般說的「痰 ...

改善痰濕的飲食方式 ... 1. 濕熱體質：選用清熱祛濕、健脾和胃、清肝利膽，偏向甘寒、甘平的食物，如綠豆、赤小豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、 ...

坊間有句話說，瘦人多「火」，肥人多「痰濕」。 ... 以下，知名中醫師吳明珠將分享3大從日常生活中去除體內濕氣和寒氣的養生方法，涵養好 ...

痰濕體質是什麼原因引起的？ · 1.寒濕侵襲. 氣候潮濕，或涉水淋雨，或久居濕地，​濕邪侵襲人體，脾胃受困，水濕運化失職，聚濕成痰，痰濕蘊肺。