人參飲、雞精、蜆精…… 真的都能補氣嗎？ - 今周刊

例如糯米、粳米（台灣俗稱蓬萊米，即短圓型的白米）等穀物都有養胃補氣的功效；雞肉、牛肉等也有補氣健脾胃的效果。上述食材如果和人參、 ...

雖然人參適合氣虛體質的患者食用，但如果身體過度虛弱，吃了人參反而會對身體造成負擔。因為身體虛弱的人往往是先由消化不良，再進一步影響 ...

然而，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃人參有什麼禁忌？」​中醫師表示，人參多是用在氣虛患身上，但過於虛弱也可能 ...

另外，還有寧心益智的功效，可改善心氣虛衰之失眠多夢。 人參不與蘿蔔或茶併食以免影響效果. 人參有許多別名，包括吉林參、朝鮮參、高麗 ...