在家讀書辦公容易不專心？書桌位置是關鍵- 日常 - 中時新聞網

讀書或者辦公時若要講求效率，那麼「專注力」就是一件非常重要的事情，然而除了一個人本身的性格、精神狀態以及周邊 ... 在家讀書辦公容易不專心？ 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 美食旅遊 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 2022鐘錶展 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 網推 在家讀書辦公容易不專心？書桌位置是關鍵(示意圖/達志影像) Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 讀書或者辦公時若要講求效率，那麼「專注力」就是一件非常重要的事情，然而除了一個人本身的性格、精神狀態以及周邊環境會對專注力造成影響之外，你知道其實家中「書桌擺放的位置」也會造成極大的影響嗎？ 仕事に集中出来なさすぎて、デスクの配置について色々調べたら心理学的に「部屋のドアが見えるようにして窓を後ろにする、要は社長室みたいな配置」が1番いいらしく模様替えしたらなんか気分良くなってめちゃ仕事が捗り出した。

、！（逆にドラえもんののび太みたいな窓向けの配置は1番NGとの事）pic.twitter.com/QKtkHLP4GE—オクショウ／漫画原作者(@okushou)June7,2020 日前，日本一名漫畫家「@okushou」因為疫情的關係基本上都必須在家工作，但他卻發現自己很難專心投入在工作上面，為此他研究了許多相關書籍與資料，發現一切都和「書桌擺放的位置」有所關聯，以心理學的角度來說，「背對窗戶、看的見房門」是最好、最容易讓人提高專注力的，事實上這也是許多公司高層主管辦公室的配置，而推主在改變了房間書桌的位置後，果然心情變好許多，就連工作效率也大幅上升。

而他也在文中提到，像是卡通《哆啦A夢》中大雄房間那種「書桌面窗、背對房門」的配置是最糟的，也讓不少網友看到以後恍然大悟，直呼：「原來大雄才會什麼事都做不好啊！」；另外也有很多人對此深有所感，紛紛留言：「我家也是這樣的配置！難怪在老家工作的時候感覺比較有效率」、「確實，如果背對著門會因為擔心家人突然闖進來看到螢幕而無法專心」、「書桌對著窗的話，後面可能還會擺著床，很容易就直接躺下去休息了」。

文章來源：Twitter/@okushou 面試哪種人會被淘汰？皺紋藏玄機 菁英曝Google神速工作法日本人好佩服 聽聲音就可辨別冷熱水只有4％人做不到 ☆加入挖新鮮FB，精彩話題不錯過！ #話題 #中時電子報 #書桌 #專心 #專注力 民眾批偏綠電視台看了會腦充血 04:102020/12/12 焦點要聞 小散戶哭了10年力晶壁紙變力積電下殺還能進場？ 18:202020/12/11 財經 靠「低溫睡眠」71歲婚紗女王凍齡如少女專家這麼說 08:102020/12/12 健康 許含光認霸道不准女友聽Leo王 04:102020/12/12 娛樂新聞 106眾議員挺不計4州選舉人票 04:102020/12/12 兩岸要聞 蔡詩萍》我的・李後主之一 09:192020/12/11 生活 數學家的愛情小說登HBO平凡日子才是機率極低的幸福 17:002020/12/12 生活 辦公室強逼OL拍內衣照猛磨蹭惡男：我還很軟幫一下叔叔 15:122020/12/12 社會 戴琦若任美貿易代表創多項紀錄 04:102020/12/11 兩岸要聞 比單獨跳躍更不傷膝蓋彈跳床運動助燃脂、練心肺 08:032020/12/11 健康 寶寶為什麼易哭鬧睡不好　醫師：輕忽過敏惹的禍 09:002020/12/11 健康 古曜威覓愛不忘麵包重要 04:102020/12/12 娛樂新聞 日本精神科醫師教你：富足退休怎麼做？「做個上流老人！」 09:302020/12/12 財經 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

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