扭傷會自己好？男大生拖半年痊癒 - 獨家報導

男大生扭傷沒治療完全就再打籃球，造成反覆扭傷。

... 翻扭傷，痛到站不起來，無法走路，但男大生選擇放任不管，讓腳傷自然痊癒，2週後果然不太痛了。

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（示意圖） 文、圖：編輯部 大學生熱愛運動，但也需注意運動傷害後的護理，切不可因為不痛就以為沒事，日前一名男大生打籃球右腳踝內翻扭傷，當下雖痛到站不起來，卻放任不管，待2週後不太痛了，繼續打球，半年來再扭傷數次，跑步或打球都會痛，只好就診復健治療，才回到球場。

成功大學醫學院附設醫院復健科醫師謝佩君日前指出，許姓男大生半年多前打籃球時，投籃著地後腳踝內翻扭傷，痛到站不起來，無法走路，但男大生選擇放任不管，讓腳傷自然痊癒，2週後果然不太痛了。

男大生因要參加球賽，又開始打球，結果腳踝扭傷處又開始痛了，下樓梯時更覺得腳踝有點鬆動，反覆扭傷幾次後，每次跑步或打球都會痛，只好暫停運動就醫，被診出腳踝前側腓韌帶撕裂，合併踝關節積液，經過復健治療後，重新回到球場比賽。

謝佩君表示，多數人腳踝扭傷後，約2週就覺得不會痛了，這時還是不可進行跑跳或高衝擊運動，例如足球、籃球或跳舞，否則容易反覆疼痛，不易治癒，更合併反覆扭傷。

腳踝軟組織的修復期是6週，發生腳踝扭傷時，一定要注意急性期的緊急處置，包括立刻停止走動，急性腳踝扭傷的12小時內，不要負重踩地；另可冰敷，若無不適或皮膚敏感，急性腳踝扭傷的12小時內，每小時至少冰敷1回合15分鐘。

傷者也可給予壓迫，用彈性繃帶或布條將扭傷部位包起來，給予組織壓迫消腫的效果；還要盡量把腳抬高，減少扭傷處出血或腫脹。

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2011年2月9日，進入內部重整。

2011年10月1日，由張淯取得《獨家報導》經營權，將雜誌改為菊八開彩色本上市銷售，榮譽發行人為璩美鳳，張淯為發行人兼社長、副社長為張鐙勻。

2012年8月17日，張淯成立【獨家報導集團】(台灣獨家傳媒)，旗下產業橫跨平面、電子媒體、圖書出版、創業媒合，影視製作、演藝經紀，電子商務、服務媒合、直播、網紅，從創意發想、直播App曝光、程式設計到整體規劃的一個文字影音社交媒合的全方位媒體平台。

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