午後輕食/吳清忠@ 世上無難事,只要看花茶Fa -Cha ~ BLOG ...
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午後輕食/吳清忠人類大概是這個世界唯一每天圪三餐的動物,自然界中沒有哪一種動物,能和人一樣過著這麼安逸的生活,大多數的動物都是有一餐沒一餐的,有時甚至幾天都 ...
世上無難事,只要看花茶Fa-Cha~BLOG花茶是大自然的香水,清辰的甘露,平淡無奇的水,只要加入適當的花,生命就像得到了鼓勵......習慣每日飲用可寧靜身心五臟。
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201203182332午後輕食/吳清忠?環保與健康資訊
午後輕食/吳清忠
人類大概是這個世界唯一每天圪三餐的動物,自然界中沒有哪一種動物,能和人一樣過著這麼安逸的生
延伸文章資訊
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在《人体复原工程》中, 作者提倡改变饮食习惯, 如细嚼慢咽、午后轻食等都是传统中医中被我们忽视却值得推展的理念。这才是拥有青春健美的正确方向。
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近年來養生書可出得多,但很欣賞作者吳清忠用簡單易明的方式,用多個現代化的比喻來解讀中醫和 ... 吃的方面要細嚼慢嚥以增加身體對食物的吸收,午後輕食,保持腸胃清潔, ...
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書名:人體使用手冊2:人體復原工程(修訂版),語言:繁體中文,ISBN:9789864434077,頁數:272,出版社:晨星,作者:吳清忠,出版日期:2018/03/12,類別:醫療保健.
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