易混淆單字：pressure 跟stress 差在哪裡？ - 天下雜誌

根據英英字典，stress 可以用來表示「惡劣或苛刻環境造成的心理或情緒上的緊張感、緊繃感」。

例如：. She's been dealing with a lot of emotional stress ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 天下APP免費下載 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 天下永續公民獎 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 Fast100 傳承接班 創新突圍 數位轉型 經營管理 永續責任 Fast100 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 即時分析 挺台代言人驟逝！　誰能接下安倍政治遺產，台日關係何去何從？ 運動生活 生活 易混淆單字：pressure跟stress差在哪裡？ 說到「壓力」的英文，有些人會想到stress，有些人則會聯想到pressure。

這兩個詞在中文都可以翻成「壓力」，究竟兩者有何不同？以下完整為你解析。

13382瀏覽數 圖片來源：Shutterstock 分享 其他 文 希平方 天下部落格 發布時間：2021-04-30 13382瀏覽數 你感受過同儕壓力嗎？若同儕邀請你一起吸菸、喝酒甚至吸毒，你會如何反應呢？來看看爸媽怎麼跟小孩解釋「同儕壓力」。

說到「壓力」的英文，有些人會想到stress，有些人則會聯想到pressure。

這兩個詞在中文都可以翻成「壓力」，但它們的用法有差嗎？今天就跟著希平方一起探討一下吧！ stress跟pressure的用法差異 stress偏向內在的心理壓力 字典定義：astateofmentaloremotionalstrainortensionresultingfromadverseordemandingcircumstances 根據英英字典，stress可以用來表示「惡劣或苛刻環境造成的心理或情緒上的緊張感、緊繃感」。

例如： She’sbeendealingwithalotofemotionalstressbecauseshe’sfacingsomemarriageproblems.（她最近在處理許多情緒壓力，因為她的婚姻正面臨一些問題。

） Tiredness,headaches,andsleepingdifficultiesarejustsomeofthecommonsymptomsofstress.（疲倦、頭痛、睡眠障礙只是一些常見的壓力症狀。

） ※emotionalstress（情緒壓力）、symptomsofstress（壓力症狀）都是指心理或情緒上所感受到的壓力。

pressure偏向外在的壓力或壓力源 字典定義一：theinfluenceoreffectofsomeoneorsomething 意思是「能對某人事物造成影響或後果的壓力」。

而影片中提到的「同儕壓力」是同儕給你的影響力，因此會用pressure這個字，寫成peerpressure。

其他常見的還有像是常對個人造成影響的「群體壓力」（grouppressure）、對政府或企業造成影響的「公眾壓力/與論壓力」（publicpressure）等。

Parentsshouldneveroverlookthetremendousimpactofpeerpressure.（父母千萬不能輕忽同儕壓力的巨大影響。

） 廣告 Thepressureofwantinghisteamtowinthechampionshipcausedhimtoplaythebestgameofhislife.（想要他的隊伍贏得冠軍的壓力，讓他打出生涯最佳的一場比賽。

） Hospitalstaffareunderincreasingpressuretoworklongerhours.（醫護人員遭受越來越多增加工時的壓力。

） Leo’sparentsputenormouspressureonhimtograduateassoonaspossible.（Leo的父母給他極大的壓力，要他盡快畢業。

） ※peerpressure（同儕壓力）、pressureofwantinghisteamtowin（想要他的隊伍贏的壓力）pressuretoworklongerhours（增加工時的壓力）、pressuretograduate（畢業的壓力）都是指那些來自外在、可能會對某人產生影響的壓力。

字典定義二：asenseofstressfulurgencycausedbyhavingtoomanydemandsonone'stimeorresources. 意思是「（對某人的時間或資源）要求太多所造成的急迫壓力感」。

例如： Hewaslaidoffbecausehecouldn’tworkwellunderpressure.（他被解雇，因為他無法在有壓力的狀態下好好工作。

） ※pressure指外在給予的「急迫壓迫感」，而這種壓迫感可能會讓某些人心理產生壓力，但對某些人可能就沒什麼影響。

雖然pressure跟stress可以用來表示壓力，且息息相關，但兩者在用法上有一些微妙差異。

學會如何區分之後，相信之後用字就能更加精確囉！ 廣告 相關熱門主題 關於作者希平方 希平方是一個英文學習網站（https://www.hopenglish.com），利用豐富又有趣的影片資源，幫助大家輕鬆愉快學英文；線上學習系統「攻其不背」，讓學英文不再只是死背硬記。

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