洗鼻器洗鼻子有用嗎?認識4大洗鼻器類型、5大推薦品牌
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洗鼻子後遺症、副作用有哪些?
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Postlastmodified:2021年9月10日
目錄
洗鼻器有用嗎?4大洗鼻子好處? 洗鼻子好處1:緩減鼻子不適症狀洗鼻子好處2:降低使用鼻炎藥機會洗鼻子好處3:幫助清潔鼻腔與外來刺激物洗鼻子好處4:輔助鼻腔術後傷口清潔洗鼻子後遺症、副作用有哪些?洗鼻子副作用1:耳朵痛、中耳炎洗鼻子副作用2:鼻黏膜感染8大洗鼻器用法與步驟4大洗鼻器類型與5大品牌推薦1.手動式洗鼻器推薦:士康洗鼻器(300元)2.手動式洗鼻器推薦:neilmed洗鼻器(500元)3.電動式洗鼻器推薦:上寰動力式洗鼻器(3000元)4.脈動式洗鼻器推薦:小米洗鼻器(1350元)5.脈動式洗鼻器推薦:善鼻脈動式洗鼻器(3500元)洗鼻器哪裡買?屈臣氏、康是美買的到嗎?屈臣氏洗鼻器價格?康是美洗鼻器價格?電商平台洗鼻器價格?
洗鼻器有用嗎?4大洗鼻子好處?
用洗鼻器來洗鼻子(鼻腔沖洗術),是一種用來緩解『過敏性鼻炎&鼻竇炎症狀』的常見方法。
它的原理是:
1.當鼻內鼻涕多時,便容易吸附灰塵、細菌,導致鼻過敏與發炎狀況更嚴重
2.透過洗鼻器沖洗鼻腔,幫助去除鼻腔內的黏稠分泌、細菌、髒污等外來刺激物,降低鼻腔粘膜發炎、腫脹程度
⭐ 洗鼻子除了可以緩解過敏症狀,同時也適用於緩解感冒、術後、鼻炎等不適症狀,具有以下4大好處:
洗鼻子好處1:緩減鼻子不適症狀
因感冒或過敏所產生的濃稠鼻涕、鼻涕倒流時,鼻腔內的分泌物可透過洗鼻器沖洗,減輕不適感。
洗鼻子好處2:降低使用鼻炎藥機會
如懷孕時賀爾蒙變化引起的鼻炎,可透過洗鼻沖洗來緩解症狀,同時降低服用藥物的可能性。
洗鼻子好處3:幫助清潔鼻腔與外來刺激物
避免空氣汙染、花粉、細菌、病毒停留於鼻中,降低鼻子相關疾病發生的機率。
洗鼻子好處4:輔助鼻腔術後傷口清潔
鼻手術或鼻竇手術後,透過適度洗鼻,可保持傷口清潔,幫助傷口復原。
洗鼻子後遺症、副作用有哪些?
⭐正常使用洗鼻器的情況下,通常不太會有後遺症或副作用,但在錯誤使用方式下,少部分的人可能會引發耳痛、中耳炎、鼻黏膜感染等副作用。
洗鼻子副作用1:耳朵痛、中耳炎
如果洗鼻過程有吞嚥動作,耳咽管會同時打開,在鼻、耳通道暢通下,洗鼻子的水就有可能累積在中耳,導致造成中耳炎引起疼痛,或是耳咽管問題。
洗鼻子副作用2:鼻黏膜感染
如果洗鼻過程太用力或是次數過於頻繁(每日建議1-2次),有可能會增加鼻粘膜的負擔,引發鼻粘膜感染,長期下來罹患慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻咽癌等風險便會提高。
⭐另外要注意,如果你有以下5種狀況,不宜自行使用洗鼻器,有可能因為錯誤的使用方式而導致其他部位受傷或發炎等問題:
鼻黏膜較脆弱的人分隔左右鼻腔的分隔板彎曲較嚴重動過顱底腫瘤手術或腦脊髓液鼻漏的患者鼻腔有腫瘤還未治療的耳咽管開放症的患者
8大洗鼻器用法與步驟
⭐對一般人來說,使用洗鼻器時只要遵循以下正確的步驟,都是很安全、有效的喔!
步驟1:把手洗乾淨,洗淨手上細菌
步驟2:將25~30度的生理食鹽水加入洗鼻器裡
步驟3:身體保持鞠躬低頭,嘴巴微張喉嚨切記不要吞嚥
步驟4:輕壓瓶身(啟動電源)讓洗鼻液注入鼻孔,並用嘴巴呼吸
步驟5:洗鼻液從另一側鼻孔或嘴巴流出後,用鼻子噴氣把殘留水分帶出
步驟6:接著重複步驟4&5,清洗另一側鼻孔
步驟7:鼻子洗好後,緩緩抬頭並且輕輕地左右點點頭
步驟8:鼻腔清洗後,記得同時將洗鼻器整理乾淨
⭐ 小提醒:洗鼻液一定要使用生理食鹽水,因為生理食鹽水的張力與身體細胞的滲透壓相等,使用上更為舒適安全。
不要使用清水(特別是自來水)去洗鼻子,因為清水往往含很多的微生物,容易滋生細菌。
4大洗鼻器類型與5大品牌推薦
⭐ 市面上的洗鼻器依據功能與使用方式,可分為以下4種類型: 1.手動式洗鼻器:透過手動擠壓塑膠瓶,製造出水流與壓力來沖洗鼻子。
2.電動式洗鼻器:使用電動式出水設計,製造穩定水流來沖洗鼻子。
3.脈動式洗鼻器:透過來模仿鼻黏膜纖毛律動頻率方式出水,沖洗上舒適感與清潔效果更佳。
4.自製型洗鼻器:使用合適的容器,調配適當的食鹽水比例後,手動擠壓容器達到沖洗鼻子效果。
手動式電動式脈動式自製型安全性中中高低舒適性低中高低便利性高低低高洗淨力中高高低價格低高高低
下面列出幾款洗鼻器是網路上較多人推薦、討論的品牌,提供給大家參考:
1.手動式洗鼻器推薦:士康洗鼻器(300元)
士康洗鼻器是一款簡易、輕巧的手動式洗鼻器,手動洗鼻器的優點是攜帶方便,價格也便宜。
缺點的部分則是因為需要『手動擠壓送水』,所以常有人覺得送水的水壓不夠力,無法順利沖洗鼻腔,或是控制不容易,水壓時大時小,影響沖洗的效果。
⭐ 雖然士康洗鼻器在功能上較為陽春,但它的優點是便宜(約300~400元),很適合初次使用洗鼻器,還不確定洗鼻器是否適合自己的人先試用功效。
2.手動式洗鼻器推薦:neilmed洗鼻器(500元)
NeilMed洗鼻器也是很有名的洗鼻器品牌,雖然同樣是手動式洗鼻器,但NeilMed洗鼻器的優點是水柱較大,因此沖洗效果較佳;缺點同樣是因為水柱較粗,所以需要練習用嘴巴呼吸,才比較不會嗆到。
⭐ NeilMed除了有手動式洗鼻器之外,也有推出電動式的洗鼻器(約3000元),電動式的優點在於水流穩定,因此不用練習控制水壓,也可以有較舒適的洗鼻感受。
3.電動式洗鼻器推薦:上寰動力式洗鼻器(3000元)
上寰動力式洗鼻器,它的優點是出水穩定與可調整段數多(10段調節水量),使用起來容易度、安全性、清潔度都比手動式洗鼻器好;不過缺點是這款洗鼻器因為水箱較大(600ml),所以機身體積偏大,適合家用。
⭐這款是主動式的出水方式,可以避免髒水回流到洗鼻器內造成洗鼻液汙染,但它的價格比手動式高出許多(約3000元),適合有固定洗鼻需求的人使用。
4.脈動式洗鼻器推薦:小米洗鼻器(1350元)
這款小米洗鼻器屬於脈動式洗鼻器,它的主要優點是脈動式沖洗舒適度和清潔度都很好,以及水箱上頭還可以放置四支噴頭,便於收納功能;不過缺點和上寰洗鼻器一樣,因為大水箱(600ml)的設計,體積大較暫空間、適合家用。
5.脈動式洗鼻器推薦:善鼻脈動式洗鼻器(3500元)
善鼻脈動式洗鼻器是台灣的自有品牌,是許多網友討論與推薦的產品,優點是脈動式沖洗的舒適度、乾淨度都非常好,還可以設定固定流速來洗鼻,安全性相對高;缺點如同其他電動和脈動式洗鼻器,機身較大、佔空間,適合家中使用。
⭐研究指出,脈動式洗鼻器的沖洗效果會比非脈動洗鼻器好上十倍、甚至是百倍以上,舒適度和清潔度都是相當好。
不過相對價格也較高(約3500元),如果是有固定洗鼻子、預算較多的人可以考慮這款。
洗鼻器哪裡買?屈臣氏、康是美買的到嗎?
⭐屈臣氏和康是美可能只有販售手動式洗鼻,如士康洗鼻器。
所以如果想要買電動或脈動式洗鼻器,可以在MOMO、PChome、蝦皮等電商平台比價看看。
洗鼻器哪裡買?屈臣氏康是美電商士康洗鼻器無300300neilmed洗鼻器無無手動:450~500電動:3000上寰動力式洗鼻器無無3000小米洗鼻器無無家用型:1350攜帶型:1250善鼻洗鼻器無無3500~4000
屈臣氏洗鼻器價格?
士康洗鼻器:無販售neilmed洗鼻器:無販售上寰動力式洗鼻器:無販售小米洗鼻器:無販售善鼻脈動式洗鼻器:無販售
康是美洗鼻器價格?
士康洗鼻器:約300元neilmed洗鼻器:無販售上寰動力式洗鼻器:無販售小米洗鼻器:無販售善鼻脈動式洗鼻器:無販售
電商平台洗鼻器價格?
士康洗鼻器:約300元neilmed洗鼻器:手動式約450-500元、電動式約3000元上寰動力式洗鼻器:約3000元小米洗鼻器:家用型1350元、攜帶型1250元善鼻脈動式洗鼻器:約3500~4000元
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