大哭完眼睛痛、視力變差？醫：人不會哭瞎，但這動作可能影響 ...

眼淚☀抗體☀終日流淚將眼睛哭瞎的劇情是不可能發生的，因為眼淚有保護眼睛的作用，但在哭泣時可能有個動作會使眼睛受傷、感染，必需小心。

早安健康雜誌年終慶倒數！訂一年送一年再送電暖器，最後倒數30組立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容 接受並關閉視窗 會員 會員權益 登入/註冊 我的收藏 會員登入 忘記密碼 登入 Facebook快速登入/註冊 LINE快速登入/註冊 還不是會員嗎?立刻註冊 搜尋文章／影音 會員權益 登入/註冊 我的收藏 facebook line Instagram sms 熱門： 1分鐘活腦回春 &nbsp 火鍋料熱量pk &nbsp 專家點名存股 &nbsp 一天一顆蛋 &nbsp 對症穴位治療   Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴 健康 健康話題 養生保健 健康飲食 對抗老化 健康小撇步 保健新聞 醫療新聞 看更多 身心健康 失眠問題 銀髮族健康/長期照護 情緒調適 壓力紓解 憂鬱症狀 生理期調適 兩性關係 家庭關係 兒童教育 其他身心健康 看更多 中醫健康 穴道導引 氣血不足調養 濕氣體質 節氣養生 中醫養生 健康生活 清潔/打掃 防蚊/除蟲 省電 身體清潔 旅遊生活 淨化空氣 食物保存 除臭 收納 除黴/除濕 生活智慧 看更多 健康醫療 藥品安全 西醫醫學 疾病迷思 疼痛醫學 頭痛/偏頭痛 腰痠背痛 肩頸痠痛 關節疼痛 生理痛 腳底痛 坐骨神經痛 看更多 今日熱門文章 精選文章 一天放屁20次竟已大腸癌三期！4種屁味發出的疾病警訊 小孩別吃這款湯圓！譚敦慈教「湯、圓」分離避毒素 大腸癌超越肝癌登癌王！院長曝重大元凶：3種食物＝大量毒素下肚 失眠不用再吃安眠藥！改善失眠2茶飲讓自律神經不失調 睡覺手機放床頭充電，電磁波會致癌？醫師用罹癌比率告訴你答案！ 存股太慢不如賺價差？年賺13％存股達人：遠離漲跌廝殺，你該做的事 飲食 健康食材 薑黃 水煮蛋 優格 豆漿 花椰菜 優酪乳 黑木耳 黑豆 薏仁 地瓜 咖啡 香蕉 綠茶/茶類 可可 酪梨 椰子油 奇異果 海苔 黑巧克力 肉桂 看更多 營養成分 維生素 鐵質 茄紅素 鈣 花青素 葉黃素 膳食纖維 蛋白質 脂肪 碳水化合物 其他營養素 看更多 聰明飲食 營養均衡 保健食品 健康食譜 中醫食療 低GI飲食 低卡飲食 預防癌症飲食 高血壓/糖尿病飲食 生酮飲食 得舒飲食 地中海飲食 斷食法/輕斷食 蔬果汁食譜 看更多 今日熱門文章 精選文章 別讓身體發炎！醫：堅果抗氧化，但這種堅果卻越吃越上火 這蔬菜比地瓜還厲害，是補鐵清血管的穩血糖好菜 早上吃薑，勝吃蔘湯！中醫：2禁忌不注意反而成大害！ 把紅豆纖維量提升50％！減肥醫師端新招：紅豆咖啡降血糖、消水腫 5種人不能缺少鋅！多吃4類食物改善掉髮、強免疫 168斷食減肥效果超攻略：中西醫解析168飲食原則優缺點、瘦身減重菜單、斷食原理與好壞處 瘦身 健康瘦身 健康減肥方法 瘦身體操 減重飲食食材 營養顧問幫你瘦 享瘦下半身 瘦小腹 瘦大腿 瘦下半身 瘦腰臀部 減肥醫學 中醫減肥 西醫減肥 輕盈上半身 瘦手臂 瘦背後贅肉 瘦臉/小臉/消水腫 今日熱門文章 精選文章 每天花30秒就能讓骨盆歸位，一週腰圍減4公分！ 減肥如何一輩子不復胖？養成8個習慣，復胖兩個字離你越來越遠！ 14／10斷食的4個執行重點！空腹時間變短，效果卻不輸168 降體脂肪全攻略！如何降低體脂肪率？對照體脂肪標準表、減脂飲食運動一次蒐羅，不怕體脂肪過高找上你！ 間歇性斷食減肥超夯，但方法不只168！5大斷食法一圖看你適合哪種 1個月瘦7公斤！喝對黑豆水，幫你抑制脂肪生成又抗老 運動 放鬆紓緩運動 瑜伽 伸展運動 紓緩痠痛運動 運動養生 懶人運動 消水腫提高代謝運動 瘦身減重運動 改善便秘運動 矯正姿勢運動 運動好處 辦公室體操 氣功/平甩功/八段錦 看更多 運動健身 深蹲 核心訓練 有氧運動 慢跑/跑步 走路/健走運動 重量訓練/重訓 健身訓練 今日熱門文章 精選文章 足底筋膜炎不只是發炎！一招延伸站姿拉一拉，鬆開筋膜效果更到位 鬆開筋膜！4步驟一次解決手臂肩頸痠痛 凸小腹可能是骨盆歪斜、內臟下垂！必學一招跪坐扭腰矯正骨盆 只要走路就能改善血流！這樣做效果更強 肩「緊」僵硬反而要按這裡！速效緩解肩痛實用穴位圖解 立即消脹氣！敲敲後腰，消除脹氣又提升腸功能 專欄 體重控制/肥胖醫學 汪國麟醫師 郭育祥醫師 吳佳鴻醫師 營養師/營養醫學 劉博仁醫師 吳映蓉博士 蔡正亮營養師 Donna營養師 Stella營養師 蘇妍臣營養師 啾啾營養師 林俐岑營養師 呂美寶營養師 好食課 營養共筆 看更多 中醫師 樓中亮中醫師 吳明珠中醫師 陳潮宗中醫師 張文馨中醫師 羅珮琳中醫師 陳曉萱中醫師 張家蓓中醫師 李嘉菱中醫師 林佑彥中醫師 臻觀中醫/澄觀中醫 全真中醫 看更多 生活、飲食達人 邱品齊醫師 王明勇食療養生專家 鉅亨買基金 潘懷宗藥理所教授 生活魔法家陳映如 賴宇凡營養治療師 美味人妻KT謝凱婷 健行筆記 農委會農業兒童網 食醫行市集 養生專欄 雲門教室 綠藤生機 梅門 看更多 健康顧問 H2UCLUB 北醫大醫療體系 Elsevier全球醫藥新知 藥害救濟基金會 健康醫療網 健談 問8線上健康諮詢 良醫健康網 愛長照 商業周刊 Smart智富 大數聚 網路溫度計 看更多 健身減重塑身 筋肉家族塑身班 史考特醫師 Mr.司博特 運動筆記 健身筆記 鄭雲龍脊椎保健達人 鐵魔女馮云 看更多 預防醫學/自然醫學 立達診所 譚敦慈的防毒教室 林頌凱醫師 吳文傑醫師 洛桑加參醫師 陳瑩山醫師 鍾雲霓醫師 鄭淳予醫師 楊智鈞醫師 黃軒醫師 醫師觀點 聯安預防醫學機構 池永昌醫師 李德初醫師 廖偉呈藥師 陳家維藥師 郭錦龍醫師 葉峻榳醫師 陳愷懋醫師 王明鉅醫師 陳祐瑲醫師 黃鼎殷醫師 簡基城醫師 江秉穎醫師 李長祐醫師 江守山醫師 韓柏檉教授 陳俊旭博士 孫璐西教授 耳鼻喉33問 看更多 今日熱門文章 精選文章 這張圖你看到什麼？測你的黃斑部病變風險，小心失明不可逆 一碗白飯6大神奇功效！醫：改善便祕濕疹，這幾種人一天至少一碗 糖尿病可以吃的湯圓！簡單3個訣竅，過冬至不胖又控血糖 人人臉上都有「蟲」！臉潮紅、冒膿皰可能是蠕形蟎蟲增生！ 全身起疹子原來是它作怪！6種常見皮疹醫師一次講明白 林依晨產後狂瘦10kg簡直像沒生過！消水腫瘦成巴掌臉原來有3大秘訣 影音 影片-瘦身/減肥運動 瘦身消水腫影片 運動保健影片 影片-養生之道 消除痠痛影片 健腦防失智影片 生活知識影片 影片-健康飲食法 抗老飲食影片 防癌飲食影片 降三高飲食影片 瘦身飲食影片 排毒養生食譜影片 今日熱門影音 精選影音文章 如何解身體的累？醫師建議：日常生活4大招就能做到 傷腎3行為、腎病5元兇，這招有效護腎︱洪永祥醫師 大便出血不一定是痔瘡！從痛感和血量馬上判斷原因和解法 痔瘡擦藥不會消失不見！人人都有痔瘡，3招自救未必要動手術 吃B群有哪些好處？看懂維生素B群攝取攻略，消除疲勞痠痛！ 血便是痔瘡或大腸癌？教你準確判斷，1個道具讓排便順暢 穩血糖 搶救高血糖 圖解高血糖 逆轉糖尿病 降血糖保腎 穩血糖名醫 糖友防護 腎友防護 顧守心血管 名醫分享 糖友防疫守則 控糖飲食保健 這樣控醣準沒錯 減醣示範菜單 動吃控血糖 3天減醣行動 一餐一份醣 3331飲食法 世界糖尿病日 吃水果看GI值 糖尿病症狀一次搞懂 控血糖好物 糖尿病友早餐管理 今日熱門文章 精選文章 營養師教你打破　補鈣補不到的6大迷思 活力、美麗及營養，全方位保健應援！營養師帶你找到貼心又方便的素食保健品 低醣高纖！夏天必吃這樣紅色蔬果，用喝的還能維持腸道健康 用喝的也能維持腸道保健：番茄「汁」多少？ ３分鐘搞懂營養素作用，你吃對了嗎？ 健康百科 疾病症狀介紹 預防癌症 婦產子宮健康 骨骼/關節/筋膜問題 腸胃保健 泌尿腎臟 耳鼻喉、呼吸道疾病 皮膚護理 慢性疾病 疾病徵兆 心血管疾病 肝膽、胰臟疾病 看更多 優質營養素 維生素介紹 植化素介紹 礦物質介紹 其他營養素介紹 中醫保健 中醫體質調養 經絡穴道保健 特選食材 防癌抗氧化食材 減肥消水腫食材 整腸解便秘食材 護心降三高食材 其他特選食材 今日熱門文章 精選文章 腹痛位置看病症：癌症10大死因就有4個會腹痛！肚子絞痛、悶痛先對照原因 胃脹氣肚子脹氣怎麼辦？想吐打嗝的原因和症狀如何改善？從穴道到可以吃什麼喝什麼！中西醫懶人包2020 還把陰部搔癢當沒事？身體在警示6大原因，可能是過敏或缺鐵！ 鼻塞鼻炎按哪些穴道？鼻塞解決方法一次整理 打嗝不停是什麼原因？醫師1分鐘簡單止嗝 頻尿10種常見原因，改善頻尿4方法最管用 圖解健康 健康大未來 健康大未來 2021健康大未來 2020健康大未來 2019健康大未來 養生保健 健康動起來 理財健檢 人物 買雜誌 會員專區 首頁 > 健康專欄 > 預防醫學/自然醫學 > 中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師 > 大哭完眼睛痛、視力變差？醫：人不會哭瞎，但這動作可能影響視力 大哭完眼睛痛、視力變差？醫：人不會哭瞎，但這動作可能影響視力 中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師 2020-12-24| 瀏覽數40,598 讀給您聽 YourbrowserdoesnotsupportHTML5Audio! poweredbyCyberon 【早安健康／陳瑩山（中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任）】 哭紅了眼，有哭瞎了眼嗎？ 相信不少人曾經看過這樣的劇情：女主角因受到莫大的打擊傷心過度，終日流淚的結果竟將眼睛哭瞎了！哭瞎眼睛聽起來可怕又可憐，但是，哭泣真的有可能把眼睛給哭瞎嗎？ 【脂肪肝專刊】小心脂肪肝變肝癌！?4跡象代表肝太油，名醫實證最佳逆轉攻略！加入會員，免費下載>>> 千萬別被劇情給誤導了，哭瞎眼睛這件事是完全沒有科學實證的，事實上流淚並不會損傷視力，淚液反而具有殺菌防護的效果。

（編輯推薦：出生就會的這件事，竟能防心臟病、平衡自律神經） 眼淚分為「基礎眼淚」與「情感眼淚」 人體的眼淚就如同血液，血液裡面具有白血球、酵素、離子、輔酶等不同元素、養分和抗體，對人體具有一定的保護力；而眼淚和血液一樣，淚液中含有許多養分、抗體以及眼睛所需的修復要素。

因此，位於眼球最表層的眼淚，可說是第一道抵抗細菌的防線，能夠減少並抵禦細菌入侵感染。

眼淚是一種弱鹼性透明液體，可以分為兩種：一種稱作「基礎眼淚」，是由10到12條基礎分泌腺所分泌，正常情況下一天會分泌2到3cc，因為量少通常難以察覺，一般所指的乾眼症，就是缺少基礎眼淚所致；另一種稱作「情感眼淚」，由眼窩外上方的淚腺所分泌，負責排出淚液。

無論是哪一種，淚水都能保護眼睛不受外界細菌感染，因此，哭泣時所造成的眼淚對眼睛來說，具有一定的保護作用。

此外，我們常說「哭得一把鼻涕一把眼淚」，哭的時候常常眼淚會伴隨著鼻涕一塊兒流出，這是因為正常的情況下，眼淚會經由眼角內側的鼻淚管引流至鼻道排出，所以也可說「鼻涕就是眼淚」，當我們感情抒發的同時，當鼻淚管來不及引流，就會造成「溢淚」，形成一把鼻涕一把眼淚的情形。

（編輯推薦：人工淚液可以治乾眼症嗎？醫：真正能改善9成是它） 三高患者容易乾眼症，使眼睛保護力不足 不過並非每個人的眼淚都具有良好的抗菌及保護作用，角膜前的淚液層可分為三層，占百分之九十的水分層能濕潤眼睛並供給養分；浮在水分層上的脂肪層能增加淚液表面張力，產生潤滑作用，減少眼瞼及眼球表面的過分磨擦；黏液層則可使淚水均勻分布在角膜表面，緊貼著角膜。

當任一層出現問題，都會造成「乾眼症」。

人不會哭瞎，哭錯方式卻傷眼睛？下一頁看看眼科醫師怎麼說 第一頁 1 2 >下一頁 你可能會喜歡... 翻個身也能閃到腰？急性閃腰3招自救對策快快紓解 人人臉上都有「蟲」！臉潮紅、冒膿皰可能是蠕形蟎蟲增生！ 標籤： 眼淚 抗體 乾眼症 三高 深綠色蔬菜 眼角膜 商品推薦MORE〉 【12月限定優惠】冬季禦寒超前部署！舒壓促循環～熱療濕敷二合一 $1280$990 【新品上市】韓版爆款魚型口罩！秋冬午茶繽紛色質感來襲🍂 $320$240 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 × ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 專題報導 一天一顆蛋 72個吃蛋小技巧，不怕膽固醇！ 結合科技運動及健康大調查 只要填問券｜免費把萬元好禮帶回家 《健康服務力365》 早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！ 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 2022生肖運勢大洗牌！3個生肖擺脫衰運，財運、愛情運通通吉星高照 小孩別吃這款湯圓！譚敦慈教「湯、圓」分離避毒素 大腸癌超越肝癌登癌王！院長曝重大元凶：3種食物＝大量毒素下肚 一天放屁20次竟已大腸癌三期！4種屁味發出的疾病警訊 失眠不用再吃安眠藥！改善失眠2茶飲讓自律神經不失調 存股太慢不如賺價差？年賺13％存股達人：遠離漲跌廝殺，你該做的事 看更多〉 花生湯圓、芝麻湯圓、鹹湯圓熱量多少？一張熱量表看如何吃湯圓人不圓 自戀型人格有9大特徵！3種特質的人更要提防自戀型情人圈套 【新冠肺炎／不斷更新】北市女染疫排除！北車接種站延長至29日、7+7+7首批民眾返家須知 雙寶媽簡嫚書的43kg減肥密技：間歇運動法＋5招不復胖飲食！ 糖尿病可以吃的湯圓！簡單3個訣竅，過冬至不胖又控血糖 睡覺手機放床頭充電，電磁波會致癌？醫師用罹癌比率告訴你答案！ 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們 早安健康年終回饋！結帳輸入「MEMBER50」全單立減50元！【限量200名】年末囤貨最後機會，別再錯過！>>>