愛吃零食不是你的錯，因為你身體裡缺少了它- 健康好生活
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愛吃零食不是你的錯，因為你身體裡缺少了它
byJoey|11月20,2018|Joey的健康Idea|0comments
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人人都愛吃零食，誰家的櫃子裡打開不是滿坑滿谷的零食，你是不是有曾經開了一包零食後，就想整包吃光，欲罷不能的時候呢？我也曾有過這樣的經驗，不把拆開的零食吃光，好像有一種任務沒有完成！
零食吃過頭的主要原因，是因為零食使用濃縮精製過後的食用油和砂糖、鹽所製成。
就算是剛吃飽沒多久，只要
