被故事嚇到了！小孩很怕大野狼怎麼辦？心理學家教你幾種克服 ...

像是家裡如果有會家暴的家人，或是言語暴力，孩子就可能對兇惡的故事特別害怕、特別反感。

反過來說，特別敏感的孩子遇到粗線條的爸媽，在面對害怕、恐懼 ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

建議您更新瀏覽器版本，以獲得最佳使用體驗。

更新於2021年04月07日15:25•發布於2021年04月05日00:00•盧映慈 孩子聽完大野狼的故事，嚇到晚上睡不著覺，怎麼辦？如果爸媽可以從這些孩子的反應中，找出正確的引導方式，孩子不只能在未來長大後，比較知道如何面對情緒，也能知道怎麼樣去面對挫折感。

其實孩子會感到焦慮，可能代表幾種狀況：他們在日常生活中遇到困難，情緒透過故事而引發。

他們本身性格容易焦慮。

像是家裡如果有會家暴的家人，或是言語暴力，孩子就可能對兇惡的故事特別害怕、特別反感。

反過來說，特別敏感的孩子遇到粗線條的爸媽，在面對害怕、恐懼、不想面對的事物時，家人們常常會希望孩子可以「放寬心、不用害怕」，或是告訴孩子「這沒什麼」；但孩子的的確確有害怕的感受，久而久之會覺得不被理解，或是認為自己這樣害怕的情緒是有問題的。

3歲以前要安撫，3歲以後多聽孩子說3歲以前的孩子如果常常害怕，爸媽要協助建立孩子的「信任感」跟「安全感」，所以透過親吻、擁抱、跟孩子一起睡，多用不同的方法安撫孩子，讓孩子知道爸媽會一直陪著他，在這個階段是很有效的。

但3歲以後的孩子，已經開始發展想像力，他們會把周圍的人事物連結起來，他們會想像大野狼從房間的角落出來，或是在路上的某個地方遇到大野狼；而爸媽不可能24小時一直陪著他，他就會非常恐懼。

這時候可以按照底下的步驟引導：鼓勵孩子把大野狼的故事說出來。

問問孩子最害怕大野狼的什麼？跟孩子一起想想，有什麼辦法可以防止大野狼。

問問孩子，如果大野狼出現，希望爸爸媽媽做什麼。

而這時候千萬不要跟孩子說，「那都是假的！」孩子反而會陷入「我的感受並不是真的」的否定中，也不要配合孩子的恐懼去恐嚇孩子，比如跟孩子說「只要你乖乖，大野狼就不會來了」，孩子會擔心，萬一自己不夠乖，是不是就會被吃掉。

最好的辦法是「多聽孩子說」，讓孩子說出自己最害怕的地方，同時了解孩子對爸媽的信任度有多少，藉此引導孩子面對恐懼的方式。

文／盧映慈圖／蘇鈺婷延伸閱讀：**小兒科醫師：節目分級有必要！小學前這些影片都不要看Heho精選卡通：五部讓孩子學會生活規矩、勇於解決問題的優質影片>>加入Heho健康LINE@好友，健康知識不錯過！** 查看原始文章 #孩子#野狼#想像力#小孩#事物親子