身為跑者，圓肩和駝背對於跑步有什麼影響嗎? - Garmin Blog

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在辦公室作息的生活下，圓肩和駝背成了現代人常見的問題，不只影響穿著衣服的體態，伴隨骨盆前傾讓我們的氣質大打折扣，看起來也顯得更矮，沒有精神。

GarminBlog 健身 跑步 自行車 游泳 登山&健行 潛水 高爾夫 健康新知 車用 航海 健身 跑步 身為跑者，圓肩和駝背對於跑步有什麼影響嗎? 22六月,2020 在辦公室作息的生活下，圓肩和駝背成了現代人常見的問題，不只影響穿著衣服的體態，伴隨骨盆前傾讓我們的氣質大打折扣，看起來也顯得更矮，沒有精神。

其實圓肩和

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