認識焦慮症－接下來，到底會發生什麼事？ – 新竹市生命線協會 ...
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在生活、工作、家庭等領域，不論是大事還是小事，廣泛性焦慮症患者都會「異常」 ... 嚴重時還會出現心悸、暈眩、呼吸窘迫、汗流浹背等症狀。
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焦慮是人類常見的情緒之一。
這種源於對「未來」的擔心，一旦過頭，就會妨礙我們的日常表現、影響生活品質。
這期的心靈點滴將從焦慮的症狀開始介紹，讓各位讀者更熟悉這個情緒，並進一步學習焦慮舒緩的實用秘訣。
延伸文章資訊
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焦慮症的症狀. 失眠、入睡困難。 擔心或害怕有不好的事情發生。 顫抖、抽搐或感覺發抖。 疲倦、虛脫。 肌肉緊張或心神不定。 暈眩或頭痛。 心跳加快、呼吸急促 ...
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- 3【插畫】我的頭暈為什麼都好不了？ - The News Lens 關鍵評論網
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