早睡早起身體好？醫生：糾正誤區，其實晚睡身體也能好
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很多養生文章會說，早睡早起身體好，晚上11點必須睡覺，否則會影響器官的運行…… 這是一種錯誤的認知，其實人體的睡眠和清醒，主要跟兩種因素有關，. 第一 ...
August6,2021
劉大媽閨女今年大二，疫情導致學校無法開學，閨女只能宅家。
這期間，劉大媽發現，女兒天天熬夜追劇，有時看到凌晨，然後白天再補覺。
劉大媽心疼閨女，勸她早睡，熬夜傷身。
女兒卻不以爲然，“沒事兒，我把窗簾一拉，睡得跟晚上一樣，覺都補回來了。
”雖然不能說服女兒，但劉大媽以自己的生活經
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