長牙？夜驚？嬰兒半夜哭鬧4大原因，爸媽這樣應對

3. 長牙：寶寶會在第6個月開始長牙，夜間如果感受到疼痛，寶寶就會哭鬧。

4. 鼻塞：寶寶常會出現吃奶時的鼻塞，嚴重時寶寶會用嘴巴呼吸，容易導致咽喉乾澀 ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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長牙？夜驚？嬰兒半夜哭鬧4大原因，爸媽這樣應對內容編輯／VeraChen 剛當上爸媽時，對於嬰兒半夜哭鬧肯定手忙腳亂，是餓了、尿布濕了、夜驚還是長牙不舒服？其實嬰兒半夜哭鬧，大多不脫這4大原因，在此逐一分析，讓你不再束手無策！ 嬰兒半夜哭鬧原因為何？如何應對？年紀小的嬰幼兒，尤其是剛出生六個月內的新生兒，因為不會講話表達，所以唯一對外的溝通方式就是「哭鬧」。

寶寶會哭鬧就表示有特別需求，主要區分為生理、心理、環境、疾病4大因素： 一、生理需求→及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡1.肚子餓：新生兒餵奶時間不固定，平均3小時要餵一次，在容易餓的情況下，寶寶就會在半夜要奶喝。

 2.尿布髒了、濕了：寶寶屁股不舒服，趕緊幫他換尿布吧！ 3.長牙：寶寶會在第6個月開始長牙，夜間如果感受到疼痛，寶寶就會哭鬧。

 4.鼻塞：寶寶常會出現吃奶時的鼻塞，嚴重時寶寶會用嘴巴呼吸，容易導致咽喉乾澀刺激，此時可以使用器具清洗鼻痂，寶寶才容易入眠喔！ 二、心理需求→給予寶寶足夠的擁抱、陪伴及安全感1.分離焦慮：母子突然分離，或給其他人照顧時，寶寶心裡會產生焦慮與不安全感，睡覺時容易哭鬧。

（延伸：好累…一離開寶寶就大哭，難道是分離焦慮症？有什麼辦法改善？） 2.父母或照顧者的情緒變化：父母之間的互動與情緒如果較為緊張或負面，寶寶會感受到，進而影響睡眠品質。

 三、環境因素→營造適合寶寶的環境氛圍，讓他安心1.房間有噪音 2.房間太安靜：太安靜的環境反而會讓寶寶變得更敏感，稍微一點聲音都睡不著，建議爸媽們順其自然，不需刻意營造安靜空間。

 3.室內溫度太高：嬰兒睡眠理想室內溫度約24度。

 4.陌生環境：新房間或是外出，寶寶都可能因為陌生環境造成不安。

 四、疾病因素→快去看醫生確定病因，密切觀察病情變化1.感冒不舒服 2.腸胃不適：寶寶出現脹氣、腸絞痛等症狀，最好送醫檢查。

（延伸：腸絞痛症狀「333」判斷法！舒緩有撇步） 3.發燒：3個月以下嬰兒發燒，一律要看醫生，因為寶寶年紀越小，出現嚴重感染的機率越高，醫生通常也會當成最嚴重的情況處理，做詳細的檢查。

（延伸：小孩發燒怎處理？別急著退燒，找病因更重要！） ▼【影片】嬰幼兒哭鬧不停的原因？小兒科醫生教你掌握判斷大原則！ 寶寶哭太久有關係嗎？新生兒一天哭的時間平均累計起來約達3個小時，特別在6週大時哭的時間進入高峰期，到了3個月大時才漸漸趨緩，平均一天哭一個小時；所以如果寶寶的生理、心理、環境需求都已被滿足，也不是疾病問題，讓他適度的哭鬧沒有關係。

只是哭得太過激烈而缺氧，對腦部可能造成的影響，則是必須注意的部分。

 安撫寶寶不哭鬧，這5招超有效！根據華人健康網報導整理，美國知名小兒科醫師哈韋卡普博士（HarveyKarp,M.D）提出的「5S安撫法」，提供給新手爸媽們做為安撫嬰幼兒的參考方式： 1.襁褓法（Swaddling）嘗試以毛巾、毯子將寶寶舒適地包裹起來，可模擬寶寶在子宮的感覺，並減少驚嚇反射，讓寶寶睡得更好，但注意不要讓寶寶太熱。

 2.側臥或俯臥法（SideorStomach）仰臥是寶寶最安全的睡姿，但卻是最不能安撫寶寶的姿勢。

抱孩子時，可讓寶寶側身或是俯臥在照顧者的懷裏。

但寶寶睡著時還是要讓他仰睡。

 3.搖晃法（Swinging）寶寶在媽媽肚子裏時常是感到搖晃不穩的。

要讓一個已經安靜的寶寶保持鎮定，輕微的搖晃是OK的；但若要安撫一個哭鬧的寶寶，卻需要快而小幅（不超過1英吋）的前後搖動。

 4.噓聲法（Shushing）和一般的迷思相反，寶寶睡眠的環境並不需要完全安靜。

根據研究發現，適度於寶寶耳邊發出噓聲，也有安撫嬰幼兒、使其情緒保持穩定的作用。

 5.吮吸法（Sucking）除了哺乳時，讓孩子吸吮乳頭外，適度給予小寶貝安撫奶嘴，也是不錯的方式。

 怎麼安撫都沒用，該帶去收驚嗎？如果確認沒有潛在疾病，但孩子還是心神不寧愛哭鬧怎麼辦？台北榮總小兒神經科張開屏醫師鼓勵家長們要花時間「熬」，熬過就沒事了，如果真的不安心，他不反對收驚，但建議收驚的方式越單純越好，不要花大把工夫還花錢買東西來收驚，最好去廟裡免費收驚就好。

（推薦閱讀：「符水收驚」有沒有用？醫生：不反對，但是要記得…） #延伸閱讀：夜驚和惡夢不一樣喔！爸媽都該知道的夜驚原因及處理方式原來寶寶半夜哭鬧原因這麼多，安撫寶寶5技巧快學起來！  *本編輯部所發表之文章，均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容，請以分享原網址之方式，與本公司來信接洽，違者將依法處理。

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