肩胛骨痛看什麼科右肩胛骨痛側睡肩胛骨痛

仰睡、側睡起床都痠痛許嘉麟醫師：睡姿再好也治不好身體發炎 ...

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

比如仰睡，可能讓突出的肩胛骨壓力過大，結果起來的時候肩膀疼痛，所以 ... 醒來脖子與肩膀酸痛，還常惡夢連連，睡醒頭很昏，好像跑步跑了一整晚。

Skiptocontent 阿威媽媽最近睡覺起來，都還是覺得全身痠痛，疲勞一點都沒有消除的感覺。

她試著調整自己的睡姿，從仰睡、側睡改成趴睡，但沒有一個姿勢是舒服的。

望向旁邊睡姿非常奇怪的阿威，非常羨慕這個5歲的小孩不管用什麼姿勢睡覺，隔天起來還是活力充沛，一點痠痛的感覺都沒有。

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊