受傷後要冰敷還熱敷？這樣分辨就對了- Hello 醫師
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延伸文章資訊
- 1受傷後要冰敷還熱敷？這樣分辨就對了- Hello 醫師
當患部因為這些傷害而感到疼痛、發紅、發熱和腫脹時，冰敷可以稍微止痛、消腫和消炎。 不適合冰敷的症狀：冰敷不適合用於重大傷害，或關節炎（Arthritis）之類 ...
- 2Q：熱敷和冰敷的差異？分別用在什麼時機？ - 醫病平台- 自由 ...
- 3冰敷好？還是熱敷好？ - 康健雜誌
冰敷同時還可以降低血管的通透能力，對於止血和消腫有很好的效果。此外，冰敷還可以減輕因為受傷所導致的肌肉痙攣，避免組織細胞的二次 ...
- 4受傷了，需要冰敷嗎？
... 以減緩組織腫脹的過程，可以消腫止血並降低傷處的疼痛感。 目前冰敷常用於急性期的傷害，如車禍的軟組織鈍挫傷、打球扭傷、肌肉的抽筋等，效果相當顯著。
- 5一張圖搞懂受傷後該冰敷或熱敷？ — 台北原力復健科診所-侯鐘 ...
使微血管收縮，消炎消腫 3. 降低神經活性，止痛. 注意事項： 1.注意冷過敏 2.冰敷會使感覺遲鈍，勿凍傷. 冰敷或熱敷：每次約10-15分鐘為一 ...
