受傷後要冰敷還熱敷？這樣分辨就對了- Hello 醫師
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延伸文章資訊
- 1受傷了，需要冰敷嗎？
... 以減緩組織腫脹的過程，可以消腫止血並降低傷處的疼痛感。 目前冰敷常用於急性期的傷害，如車禍的軟組織鈍挫傷、打球扭傷、肌肉的抽筋等，效果相當顯著。
- 2冰敷與熱敷的運用
因此，簡單的使用原則為：建議您仔細觀察患部，是否仍有紅、腫、熱、痛的急性期炎症反應，若仍存在上述症狀則給予冰敷；反之，亞急性期及慢性期的痠痛則可以 ...
- 3撞傷後怎麼做才會消腫？醫師：「正確」的冰敷、熱敷、按摩 ...
第一件事情一定要先冰敷，因為冰敷可以降低發炎反應。大家想想看，我們撞傷的地方其實只會有『撞到的那個點』，但為什麼會腫一包？是因爲 ...
- 4瘀青可冰敷消腫止痛(本校附設醫院整形 ... - 高雄醫學大學秘書處
瘀青可冰敷 消腫止痛. 【蘋果日報／高雄醫學大學附設醫院整形外科主任郭耀仁】(1/22). 不小心撞到了，身體出現青一塊紫一塊的瘀青，每個人都曾有瘀青的經驗， ...
- 5冰敷好？還是熱敷好？ - 康健雜誌
冰敷同時還可以降低血管的通透能力，對於止血和消腫有很好的效果。此外，冰敷還可以減輕因為受傷所導致的肌肉痙攣，避免組織細胞的二次 ...
