其實和童年創傷有關！心理師揭4種愛情依附性格，原生家庭的 ...

我們的傷害與脆弱需要人際連結的修復，我們無法獨自療癒。

─ArielleSchwartz[啟動LINE推播]每日重大新聞通知筆者在《依附關係的樣貌─理解關係創傷的 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 VIP專區 Search» 夏珍專欄 中天 NCC 台灣獨立 周玉蔻 台獨 馬英九 台積電 日本 蔡英文 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 我們面對感情的態度，其實源自於童年的經歷。

（示意圖／取自pakutaso） 我們的傷害不會在孤立的狀態中發生，所以治療也不能在無他人存在下發生。

我們的傷害與脆弱需要人際連結的修復，我們無法獨自療癒。

 ─ArielleSchwartz[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 筆者在《依附關係的樣貌─理解關係創傷的一把鑰匙》，說明依附及不同依附風格，而此篇會更深入去探討不同依附風格的樣貌與自助方法。

即使是身為治療師，仍可能會有過去童年遭遇所帶來的限制。

在關係裡，筆者為逃避型依附風格，因此在書寫上，針對逃避型會有較多的分享。

依附風格有助於我們解釋，當面對以下情況時的反應：1.情感親密 2.衝突 3.溝通和理解需求和情緒（自己與對方） 4.關係中的期待 透過上述狀況，我們可以藉此提問以下問題： 1.你感覺與他人親近嗎？ 2.當親密或單獨時，你會感到滿意嗎？ 3.當衝突來臨前或當下，您是否能有效地溝通並解決？ 4.你覺得你們的關係穩定嗎？ 5.你信任你的伴侶嗎？ 6.你覺得和你的伴侶在一起時，心裡容易受傷嗎？ 上述問題的回答並非簡單的是或否，而是透過這些問題，可以問問自己為什麼，你們之間或原生家庭發生了什麼事？而我們要去理解、感受的就是發生的事與彼此的反應。

安全依附 安全依附的基本信念是：我值得被愛並有能力愛人。

在《依附關係的樣貌─理解關係創傷的一把鑰匙》裡提到，安全依附的家庭互動方式，主要是在互動或環境上具有信任感、參與感、穩定性、預測性、回應性及接觸性等。

那我們如何建立以上安全依附的要素？筆者提出DanSiegel的「4S」及KentHoffman等人提出的「安全圈法則」（CircleofSecurity），供讀者們參考。

4S： DanSiegel博士曾提出4S概念，來培養孩子的安全依附，當然對於不安全依附的大人們來說，重新體驗或嘗試對孩子們做到這些，也能讓自己慢慢地走向安全依附的路上。

看見（seen） ─花時間觀察孩子的行為，不僅僅是用眼睛，還需仔細聆聽，除了能讓孩子感到被理解，我們也能在這放慢的過程中，更加覺察自己的心態與反應。

安全（safe） ─建立結構化、可預測的安全環境。

建立日常例行活動，讓孩子知道接下來要做什麼，減少困惑混亂。

安撫（soothed） ─幫助他們處理強烈或困擾的情緒及面臨的情況，使其再次感到平靜。

分為相互安撫（inter-smoothing）與內在安撫（innersmoothing）。

相互安撫是透過父母與孩子的共同調節、互動，孩子會逐漸發展出自我內在安撫的能力，即大腦皮質層的發展。

如何共同調節？可以參考《嘿....妳的悲傷去哪了？–如何為創傷建立平衡的節奏與調節方式》。

簡單來說，就是與孩子同在，讓孩子感受到其情緒能被接納且學習調節情緒。

安心（secure） ─持續上述3S，建立外在的安全堡壘，能培養孩子獨立性，使其願意向外探索，分享自己的內心想法和感受。

當孩子越感到安全，其內在越能發展出幸福、安心感。

因此，未來當他們遇到困難，他們也會有自我安慰的能力，面對壓力也具有彈性的調節能力。

安全圈法則：（如下圖） （圖／方格子提供） 由KentHoffman、GlenCooper及BertPowell共同提出，讓我們可以很快地了解孩子行為與需求，幫助孩子建立安全依附。

只要曾經待在安全圈過，即使之後離開，孩子或大人總能找到回家的路，找到內心安住的居所。

安全圈，即需求滿足的建立過程，包含兩項要素，分別為： 1.安全圈頂部（安全基地：探索需求） 孩子會因為有了安全基地，使他們願意勇於冒險、向外探索，其包含：看顧我、因我而喜悅、幫助我、一起享受等。

孩子們知道，當他們出去，背後會有一雙強而有力的手支持著。

看顧我：單純地在旁觀察與陪伴，無須有明顯的主導或介入。

因我而喜悅：孩子會知道，我們會因他而喜悅，非他做什麼，而是他的存在就值得令人喜悅。

幫助我：孩子知道自己需要幫助時，我們會願意，且是剛剛好的幫助，讓孩子仍能從完成中獲得滿足。

一起享受：我們與孩子一同玩樂，孩子能感覺到我們對他的一切感興趣且願意參與。

2.安全圈底部（安樂窩：安慰需求） 我們會因為有了安樂窩，當遇到危機、感到疲累、對探索暫時失去興趣時，孩子知道有個能向內尋求安慰的居所，即使當下沒有，心裡也能保持穩定，其包含：保護我、安慰我、因我而喜悅、統整我的感受等。

保護我：孩子害怕或疲累時，知道隨時能回到（接觸性、可近性）我們身邊。

安慰我：孩子回到身邊時，我們能給予語言或身體的安撫。

因我而喜悅：跟安全圈頂部一樣，當孩子出去或回來，我們都因他們存在而感到喜悅。

統整我的感受：協助孩子辨識、調節情緒，我們會陪伴他們與情緒同在，使其願意分享情緒。

若我們的原生家庭很糟，我們不完美，孩子永遠都會感受到不安全感嗎？ 世界原本就不完美，我們能做的是在這不完美裡，提供孩子需要的善意。

孩子不需要完美，他只要學會相信，相信我們會回應、支持，相信自己的需求會被滿足。

因此，沒有完美的親子或伴侶關係，我們仍會犯錯，關鍵是修復。

即使犯錯，如指責地說話、忽視情緒......等，但我們覺察、省思且深信彼此相愛，希望讓事情能有所改變，經驗並理解關係破裂隨時可能發生也能夠修復，就能讓關係再次回到安全依附且一次次地更加堅韌。

如果始終如一地傳遞這樣的正向意圖，則會逐漸帶來安全感。

傳遞訊息的方式可以是語言、情緒或身體，透過互動，象徵式地延續到生命最後一刻。

也許你會疑惑，象徵式是什麼意思？如與孩子共同製作蠟燭，在過程中，帶著鼓勵、肯定的語言及堅定的表情，相信孩子一定能做到，但不過度涉入。

未來，當孩子再次點燃蠟燭時，燭火的光亮與溫暖如催眠般，會再度喚起內心安全、相信自我的感受，這會是父母送給孩子最深刻的禮物，也是一輩子的資源。

不安全依附 GaryChapman提出，在關係上愛的五種語言：肯定的言詞（WordsofAffirmation）、精心時刻（QualityTime）、接受禮物（ReceivingGifts）、服務的行動（ActsofService）、身體的接觸（PhysicalTouch）（註1）。

然而，安全是愛的語言的基礎。

若曾經歷創傷，則可能阻礙愛的語言的展現，進而造成關係上的挫敗。

因為這些語言都可能會因為沒有安全感或缺乏自我調節能力，而不小心成為一種情緒或身體威脅，使得創傷倖存者呈現失語狀態，如使用錯誤的語言、說不出話、無意識的肢體行為......等等。

而愛的語言，若適當使用，也能逐漸幫助我們重新建立安全感。

接下來介紹不安全依附的三種風格類型。

焦慮依附 焦慮依附的基本信念：我不值得被愛，我不夠好。

控制能獲得安全感。

以下問題，可以幫助我們了解焦慮依附的輪廓：（註2） 1.當你與你所愛之人意見不合或爭吵時，你是否感到不知所措或焦慮？（衝突） 2.如果對方需要休息，你會一直緊追，直到他們妥協嗎？（溝通/理解需求） 3.在一段關係中，你需要很多保證或不斷地確認嗎？（期待、溝通/理解需求） 4.當你的伴侶不在時，你會質疑他們對你的愛嗎？（情感親密） 5.透過不斷談話，會讓我感到情緒被安撫？（溝通/理解需求） 6.談話時，他人感受不比自己當下情緒來得重要？或說話帶著攻擊、威脅或批評？（溝通/理解需求） 7.很少認真傾聽他人說話，因為自己已被情緒壓垮，沒有空間承接他人？（溝通/理解需求） 8.性，可能成為滿足安全需求的方式？ 9.你會很快地陷入一段關係？ 對焦慮依附者來說，大多數焦慮依附者還是孩子的時候，也許時常經驗到父母的行為不一致（過度控制或忽視），孩子時常感到緊張、不知所措，不知道下一刻會發生什麼事。

因此，他們對關係的訊息會保持高度警覺，當有情緒時，會想透過控制或過度擔心結果來獲得安全感。

如何愛（或幫助）焦慮依附的自己與伴侶： 1.過度依賴說話來調節情緒（或可說神經系統）：理解時常利用與他人交談或依賴他人來調節自身情緒，因為沒有其他方式可幫助自己。

2.學習辨識、感受想與伴侶（他人）談話，是為了調節情緒還是想要連結。

3.留意與伴侶（他人）談話是否僅是發洩的過程，需要時，設定發洩時間。

4.留意被愛的訊息並感知它，降低關注缺乏愛的感覺。

5.緩衝時間：若是第一次約會，刻意減緩想要連結的速度，如約下一次見面，這樣也能協助自己有更多時間去辨識對方是不是安全依附者，而非又一個逃避依附者。

6.學習在關係裡，練習GaryChapman提出的「愛的語言」。

7.有意識地溝通：學習MarshallRosenberg博士提出非暴力溝通的四要素：觀察、感受、需要、請求（註3）。

舉例如下： 「寶貝，從前天開始我沒有收到你的訊息，不確定你怎麼了，當我們幾天不說話時，我會感到焦慮與不安。

你今晚有空講電話嗎？這對我來說很有意義。

」 以不攻擊或批評的情況下溝通，讓對方了解你的感受與需要，也許會有不同的回應。

逃避依附 逃避依附的基本信念：我完全可以照顧好自己；關係（人）可能會奪走我的自由。

以下問題，可以幫助我們了解逃避依附的輪廓： 1.當你與所愛之人保持距離時，你是否感到更加安全？（溝通/理解需求、期待） 2.當你的伴侶尋求親密關係時，你是否有一種離開的衝動？（情感親密） 3.你總是想遠離（害怕）壓力或衝突情況？（衝突） 4.你覺得在情感上與他人疏離嗎？（溝通/理解需求、期待） 5.當你與伴侶相處時間過長，會感到煩躁想離開？（情感親密） 6.你能感受他人情緒，但很難感受自己？ 7.你是否經常在關係中感到被責備，不知如何取悅伴侶？（溝通/理解需求） 8.表達自己時會感到壓力，因此說話時常模糊不清？（溝通/理解需求） 對逃避依附者來說，會習慣壓抑對情感、親密關係的需要。

在心理（或身體）上需保持距離或難以走到承諾的關係，如發生性關係（或發生性關係後，隔天消失）、結婚，因為深入的關係會引發強烈的情緒。

因此，保持距離對逃避型依附者是較安全的相處方式。

當發生衝突時，多會忽略、離開或避免談話。

大多數逃避依附者還是孩子的時候，也許時常發生當有情緒時，被拒絕或被忽略，從小就學習到，情緒會帶來負面結果，所以只能依靠自己，只有自己能照顧自己，但並不代表他們不需要關係、被關愛。

逃避依附其外顯行為，可能看起來冷漠，沒有太多情緒變化，對很多事物缺乏感覺，但他們內在可能是極其敏感，對他人情緒極為敏銳甚至警戒，因為情緒對他們來說是令人畏懼的。

當我們看見且願意承認我就是逃避依附，認為那是有意義時，也許更能關注及感受在逃避裡的需求。

如親密接觸的需求，如擁抱、牽手，會讓我覺得很安全。

雖然還是會不自覺地回到逃避的狀態，但很珍惜每一次擁抱，那都是在跟我說，我不需要再逃了，我的心會好好地被照顧，而我也希望能進一步照顧伴侶的心。

曾經我也想過一了百了，是因為被別人說我冷漠無情，會為渴望被愛而哭泣，是因為了解人的溫暖。

─中島美嘉 如何愛（或幫助）逃避依附的自己與伴侶： 1.協助辨識並命名情緒。

2.說出情緒或身體感受會喚起需求。

3.設定時間：逃避依附者通常會需要很多獨處的時間，當他們想消失時，需設定回來的時間。

譬如，衝突時，我需要一個人靜一靜，我會在一小時內回來。

（但若伴侶是焦慮依附，這可能會讓伴侶感到焦慮。

有趣的是，逃避依附通常會與焦慮依附建立關係） 4.同在一個空間：練習在同一個空間，與伴侶做共同或不同的事情，多經驗在伴侶身邊也能感到如獨處般的安全感。

5.計畫約會：練習計畫約會或旅遊，並與伴侶討論或主動跟伴侶說，何時想見對方。

6.學習在關係裡，練習GaryChapman的「愛的語言」。

混亂依附（Disorganizedattachment） 以下問題，可以幫助我們了解混亂依附的輪廓： 1.你是否渴望情感上的親密，但也對獨自一人感到安全？（情感親密、溝通/理解需求） 2.你、你的伴侶或照顧者是否有虐待傾向？（情感親密） 3.你、你的伴侶或照顧者，前後行為不一致，如前一分鐘表現出愛，下一分鐘就出現威脅（虐待）的語言或行為嗎？（溝通/理解需求） 4.你對伴侶是否同時有安全與不安全的感受？（情感親密） 5.有時在衝突情況下，你會出現僵直或腦袋一片空白的反應？（衝突） 對混亂依附者來說，因親近與疏離都會帶來焦慮、恐懼，因此，他們有更多的內在批評與認知偏誤，更常與情緒脫鉤甚至從未經驗過情緒的調節，其可能在依賴與切斷關係間擺盪（或可說因恐懼而在焦慮─憂鬱間擺盪），有時擺盪的速度極其之快。

大多數混亂依附者還是孩子的時候，父母或照顧者行為反覆無常且是孩子恐懼的來源，但同時他們又是孩子的照顧者、保護者，因此孩子很容易習得無助，轉而向內攻擊批評自己。

如何愛（或幫助）混亂依附的自己與伴侶： 1.辨識目前觸發自己的是焦慮或逃避因素。

2.確認被觸發是哪種依附風格後，參考上述焦慮或逃避依附風格的因應方式。

3.確認對方與環境是安全的，練習問自己此刻需要什麼並適當地表達。

4.學習非暴力溝通，練習更多且有意識的溝通。

5.學習自我調節的方法，參考《看著身體，拾回涵納創傷的自癒力》，觀照自己的情緒與感受，並適時地表達。

我有童年帶來的限制，長大了我也有無限可能 也許你對父母過去的拒絕或忽視感到憤怒、無力，也許你曾斷絕關係或試著理解他們來讓自己好過一點，但記得傷害不會消失，就像去除刺青仍會留下疤痕。

你可以選擇把理解、接受他們放在一邊，願意承認且接納自己的傷（情緒與感受），理解不代表原諒，更重要的是善待自己，敞開自己去體驗因童年傷害不敢經驗的愛，若一直揹著父母去愛，來到這世界多可惜啊！ 童年，或多或少會帶給我們根深蒂固的限制，從冷漠到溫暖、從焦慮到安心，也許是這輩子，都走不到的終點，無奈的是，縱使他人給予再多，也可能到不了。

但既然知道限制，使我們有更多的覺察，也許就能找到穿越限制的方法，即使童年的自我仍會靜悄悄地拉你回去，也不再那麼害怕。

也許我們都期待另一半是安全依附或是能理解我們全部、能滿足我們需求的人，但人生就是這麼有趣，就像焦慮總會遇上逃避，兩人跳著完美的舞，只是揹著過去的完美，太沉重了。

不是不存在愛，只是需要非常努力地撥開落在愛上厚厚的灰塵。

愛情甚至進入婚姻的愛情從來都不容易，除非兩人都能一致地跟對方說：讓我們一起撥開彼此的灰塵，再次觸碰到愛。

愛的語言與非暴力溝通，是筆者認為能和諧關係的禮物，讓我們能脫離不安全依附的惡性循環。

建議讀者能去翻翻該類書籍，也許你們的關係會因此不同。

註： 1.愛的語言：每個人都有不同愛的語言，包含表達與接收愛時所用的不同方式。

透過理解他人愛的語言，用他喜歡的方式，給予所需要的，這樣才能為彼此關係帶來正向影響。

如喜歡肢體接觸的孩子，當他做得好時，擁抱會比語言肯定，更能接收到愛。

肯定的言詞（WordsofAffirmation）：向伴侶表達讚美、感謝、關懷的話語。

精心時刻（QualityTime）：營造專屬兩人的時光，一起從事活動。

接受禮物（ReceivingGifts）：一個真心的禮物比起昂貴的禮物來得重要。

服務的行動（ActsofService）：真誠地為對方服務、做事情。

身體的接觸（PhysicalTouch）：每日擁抱、牽手等身體接觸感受到關愛。

2.對於依附輪廓的描述，有該問題不代表一定是該依附風格，相反的，若為該依附風格也並非一定有所列問題。

因為關係的樣貌並非二元絕對，而且我們可能會因不同時空或曾經歷的關係，出現不同依附風格行為。

3.非暴力溝通：非暴力溝通的過程中，要達到讓雙方都願意真心付出的境界，必須把注意力放在四個要素上。

觀察：提出你所觀察到的事實且不加任何評論。

感受：清楚明確地表達情緒與感受。

需要：認清自身內在需求。

請求：希望對方所做的具體調整行動。

參考資料 1.HowtoHealTraumaByUnderstandingYourAttachmentStyle.https://brickelandassociates.com/understand-attachment-style-heal-trauma/ 2.https://www.5lovelanguages.com/ 3.SelenaBuntandZoeHazelwood.(2017).Walkingthewalk,talkingthetalk:Lovelanguages,self‐regulation,andrelationshipsatisfaction. Psychology. 馬歇爾．盧森堡。

2019。

非暴力溝通—愛的語言。

光啟文化。

作者介紹｜李奎諺 臨床心理師。

專長為憂鬱、焦慮、強迫症治療、成癮治療、創傷治療、老人及照顧者心理調適、人智學等。

期盼將治療中，擲地有聲的力量，轉換為文字，透過心理學知識、治療的遇見及書籍分享，療癒閱讀者。

若想進一步合作(ex.諮詢、演講、邀稿)，歡迎寄信至[email protected] 本文／圖經授權轉載自方格子（原標題：四種依附風格的輪廓與自助解方） 責任編輯／林俐 分頁閱讀 方格子Vocus 最近三則報導 想擺脫貧窮，只要用10％薪水投資自己！千年前巴比倫首富的7大致富金律，至今仍適用 為何年紀越大，越難遇到對的人？她從一部日劇找到背後原因，只看經濟條件根本沒用 百視達如何被小小的DVD出租公司Netflix撂倒？4個出奇制勝的方法！擊敗把它當塑膠的對手 看更多 相關報導 另一半總是對你若即若離、不願常常見你？小心！你可能遇到了一個「逃避型依戀者」 為何台灣3、40歲單身女性越來越多？專家分析數據統計，道出「不婚」最大關鍵 為何拼命付出、對人超好卻只能當「好人」？心理師：因為你想用付出來控制別人、索討關愛 梁朝偉和劉嘉玲相愛30年，眼底依舊只有對方！不生小孩、個性完全相反...幸福秘訣全在1個字 王力宏遭心理師認定性成癮，為何出軌一次就會有第二次？他點出背後關鍵，其實和童年經歷有關 關鍵字： 情感 父母 感情 心理 童年 親密關係 依附關係 非暴力溝通 童年創傷 照顧者 原生家庭 迴避型依戀 逃避依附 焦慮依附 安全依戀 修復關係 迴避型人格 不安全依戀 依戀模式 童年創傷人格 童年創傷影響 愛的語言 迴避型依附 安全依附 安全圈 需求滿足 不安全依附 混亂依附 依附理論愛情 依附關係類型 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 東京女子圖鑑影評》一身名牌、攀上豪門，真能幸福嗎？一部日劇，用她20年青春道出買不到的真心 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 《神隱少女》的5個秘密，宮崎駿的隱喻，20年來我們都沒看懂 消夜推薦》深夜吃這些根本犯規！台北15家越晚越熱鬧的澎湃宵夜，CNN認證的台灣第一也在內 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 本週最多人贊助文章 本週 10 人贊助，累計贊助金額$ 1,275 夏珍專欄：抗擊魔鬼交易─高虹安.張善政.蔣萬安非贏不可 夏珍 2022-09-2306:20 每到選舉，什麼都怪，什麼都不奇怪，不過，九合一選舉上萬應選名額，近兩萬登記參選人，偌大的選舉戰場，却聚焦於高虹安、張善政、蔣萬安三人，... 本週 8 人贊助，累計贊助金額$ 770 偷菜充飢慘淪「高齡受刑人」！律師揭台灣底層貧窮悲歌：出獄只會更糟、更老、更窮… 謝孟穎 2022-09-2309:30 「貧困者的犯案主因就是貧窮，例如為了省錢竊取食物，我們這兩年辦過的案子包括偷高麗菜、粉絲、豬血糕、地瓜芋頭的，好像都快可以開火鍋店了... 本週 4 人贊助，累計贊助金額$ 1,320 一輩子不買房，在台北能活嗎？他們陪伴弱勢租客30年，驚見老年單身殘酷命運 謝孟穎 2022-09-1208:50 「那阿伯找房找得很挫折，到處都被房東拒絕說他年紀大……記得那天社工帶他去外面找房，大街小巷走啊走、碰到下大雨一起躲在屋簷下，阿伯說，... 本週 4 人贊助，累計贊助金額$ 1,135 風評：砍掉中天清剿TVBS，蔡英文的一言堂多大才夠用？ 主筆室 2022-09-1907:10 二年前，NCC動大刀撤了中天新聞台執照，觀眾習慣的五十二台，就此從中天一轉而為本該在無線頻道的華視；沒想到，兩年不到，... 本週 3 人贊助，累計贊助金額$ 730 夏珍專欄：變態失德的選戰─老子的緋聞干兒子何事？ 夏珍 2022-09-1606:20 蔣孝嚴今年八十歲了，離開政壇也已經八年了，耄耋之年，却因為兒子蔣萬安參選台北市長，二十二年前的陳穀子爛芝麻緋聞重新被挖出枱面當「秘辛」，... 觀看更多贊助文章排行榜 風生活 財經 下班經濟學 iPhone15將迎來重大改版？外媒爆料名稱有變革、支援新充電技術 中央社 2022-09-2615:27 蘋果（Apple）iPhone14銷售狀況備受關注，外資調查顯示，高階版iPhone14Pro和ProMax熱銷，... 風生活 財經 下班經濟學 理財 理財 想擺脫貧窮，只要用10％薪水投資自己！千年前巴比倫首富的7大致富金律，至今仍適用 方格子Vocus 2022-09-2615:12 在繁榮的巴比倫城裡，一個修理車輪師傅與演奏家正苦於貧困的生活，他們雖然很努力工作，收入遠遠不及於支出，口袋永遠是乾扁的狀態。

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指揮中心發言人莊人祥昨（25）日說表示，現在疫情仍在高原期，... 風生活 財經 科技 下班經濟學 商業 美企對台海擔憂度創16年高！科技、醫療業最憂慮 MoneyDJ 2022-09-2610:40 美國公告資料顯示，美國公開上市企業高層對於台海局勢愈來愈擔憂。

科技、醫療業最擔憂台海戰爭 英國金融時報24日報導，... 風生活 旅遊 世界 日本 2022新宿神樂坂美食推薦》4間必吃餐廳！外酥內嫩炸豬排、香甜多汁哈密瓜冰...照著吃就對了 風生活綜合報導 2022-09-2610:15 0＋7將在10月13日上路，而日本政府也計畫最快於10月份，廢除單日入境人數的上限。

台灣人非常愛去日本，光是一年可能就要飛個好幾次... 風生活 親子 心理 書摘 覺得小孩抗壓性差怎麼辦？專家教你11個方法，培養孩子的心理韌性！ 遠流出版 2022-09-2610:10 心理韌性與獨立性是目前非常熱門的關鍵字。

這些名詞在網路上的解釋如此豐富，反而失去了他們原本的意義和重要性。

這兩個名詞無法互相替代，... 更多文章 追蹤優質文章，給個讚！ 不再顯示 您已經閒置超過20分鐘了，看看最新的新聞吧？ 熱門新聞 如何判斷自己是感冒還是確診？醫師一圖揭Omicron、流感、新冠肺炎最大差異，出現4症狀盡快就醫 Omicron潛伏期有多久？接觸確診者隔多久做快篩最準？指揮中心公布最佳時機，第一時間測其實不準 新冠肺炎》確診後幾天才會失去傳染力？醫師揭關鍵時間點，這天起幾乎測不到病毒量 Netflix影評解析》你真的看懂《讓子彈飛》了嗎？電影台詞中的這些「神暗喻」讓它成為一代神作 今日精選 抗衡中國威脅、降低對俄羅斯武器依賴：美國與印度將聯合研發無人機 美國權威民調：期中選舉共和、民主兩黨陷拉鋸　拜登、川普2024年若再對決呈五五波 張淑娟泣訴「從未跟蔣孝嚴滾床」！痛罵周玉蔻：一點媒體素養都沒有 中共二十大》大老虎「死緩」殺一儆百！中國公安系統「孫力軍政治團伙」慘遭鐵腕整肅 風傳媒 風生活 享受更好的閱讀體驗與服務 你唯一需要的新聞APP 打開 夏珍專欄 日本 風評 蔡英文 蘇貞昌 國民黨 台獨 民進黨 夏珍 中天 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 追蹤我們 關於 新聞頻道 新新聞 新聞 評論 財經 生活 下班經濟學 1%Style 華爾街日報訂閱 VIP訂閱 關於我們 集團簡介 意見回饋 支持我們 我要投稿 作者專區 人才招募 隱私權政策 會員服務條款 社群平台 廣告服務 品牌聯名合作 廣告刊登 合作提案 合作夥伴 更多粉絲團 風傳媒 風生活 風運動 下班經濟學 風傳媒看世界 風傳媒觀點 新新聞周刊 學長姐說 更多社群 風傳媒 風生活 風運動 新新聞 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 新新聞 下班經濟學 社群平台 地址：114台北市內湖區瑞光路513巷37號4樓 電子郵件地址：[email protected] Copyright©2022StormMediaGroupAllRightsReserved.◎未經授權．不得轉載 Loading... 系統錯誤 第二行 確定