玉米鬚茶的驚人功能

提供維生素C：玉米鬚茶能提供大量的維生素C。

這是一種強大的抗氧化劑，有助於防止自由基的傷害並預防心血管疾病。

它也會活化血液循環，這 ... 玉米鬚茶的驚人功能 文Stylecraze編譯方秀芬圖片編輯部 處理玉米時，是否習慣直接拔掉上面的絲狀纖維呢？現在開始可別再這樣做。

因為這些纖維被稱為玉米鬚，製成茶後對身體可是有驚人的功效！根據美國健康BeWellHub網站Stylecraze撰文報導，玉米鬚在民間或自然療法中有十足的功能。

玉米鬚簡介 玉米鬚含有豆固醇（stigmasterol）和植物固醇（sitosterol），可有效預防心臟病和高膽固醇。

此外，它的植物酸有助於改善口腔和皮膚狀況，調節身體葡萄糖濃度，因此一定要把玉米鬚茶變成主食之一。

玉米鬚最常見的使用方法就是泡成茶飲。

玉米鬚是玉蜀黍的花柱和花頭，因花柱呈絲狀，故名玉米鬚(cornsilk)。

玉米鬚其性平而味甘、淡。

如果加水煮茶，其味可口又帶有清香的嗅感，在夏季、秋天時節到市場看到新鮮帶鬚的玉米，千萬不要忘了將鬚留下備用。

玉米鬚具有利水、通淋，降壓、利膽的作用，民間常用來做為治療消渴症(糖尿病)的輔助品。

玉米鬚茶的十大好處： 提供維生素C：玉米鬚茶能提供大量的維生素C。

這是一種強大的抗氧化劑，有助於防止自由基的傷害並預防心血管疾病。

它也會活化血液循環，這對身體所有重要器官最佳運作至關重要。

降血糖：玉米鬚茶十分適合成為高血壓患者的飲品，因為它會透過增加體內的胰島素濃度來降低血糖濃度。

另外，它也是鬱血性心衰竭（congestiveheartfailure）、糖尿病、高膽固醇等絕佳的天然治療藥物。

減緩痛風：玉米鬚茶擁有許多驚人的特性，而它們有助於減輕痛風引起的疼痛。

從現在開始，每天喝三杯玉米鬚茶。

若疼痛得到緩解，則減為每天一杯。

治療尿床：這是一個孩子和大人都會面臨的問題。

玉米鬚茶是一種非常有效的家庭必備良藥。

專家建議睡前喝一杯玉米鬚茶即可治療這個問題。

協助處置腎臟問題：玉米鬚茶也是腎臟問題一個絕妙的家庭防治措施。

它能治療腎臟相關病症，其中包括排尿困難、尿路感染、膀胱感染、泌尿系統炎症、腎結石等。

促進消化：這種有益身體的茶飲有助於促進消化和治療消化問題。

研究顯示，玉米鬚茶可以刺激肝臟分泌膽汁，而膽汁能幫助消化食物。

控制出血：喝玉米鬚茶的許多好處之一就是提供了大量的維生素K。

這種維生素控制分娩婦女的出血特別重要。

增加排尿：如前所述，玉米鬚茶是腎臟問題的有效治療方法，這是因為它有能利尿功能。

多排尿也可以避開許多腎臟問題，因為毒素和其他有害物質會隨之排出身體。

提供營養：玉米鬚茶也是β-胡蘿蔔素、核黃素（riboflavin）、薄荷醇、百里香酚（thymol）、硒、菸酸和檸檬烯等重要營養素的來源。

由於所有的植物都沒有這些營養素，更加突顯這種茶對於健康的高度效益。

治療皮疹和癤腫：玉米鬚茶也可以治療局部的皮膚問題，如皮疹、癤腫，有助於緩解叮咬、刮傷和輕微割傷引起的瘙癢和疼痛。

此外，它也具有抗菌和防腐功能，能預防感染。

自製玉米鬚茶： 自製玉米鬚茶並不難，不妨在家自己動手試試看。

1.用一杯水煮一湯匙玉米鬚（切碎）。

2.煮沸時蓋上鍋蓋，浸泡15到20分鐘。

3.冷卻到可入口的溫度時，可以加入一茶匙的蜂蜜。

4.沒喝完的部分可存放在冰箱中2至3天。

飲用量取決於個人的身體狀況以及體重。

大人一般建議每次一杯，一天兩到三次，但專家建議不要在睡覺前喝玉米鬚茶。

每次使用這種茶飲想改善任何病症前，一定要先諮詢醫師，以確保不會影響身體健康。

自製甘油或甘油酊劑： 保存玉米鬚的另一種方法是使用植物甘油取代酒精來製作酊劑。

甘油酯是兒童、寵物和不飲酒者另一個好選擇。

這時您需要： 1.取出玉米鬚和甘油（約二至三倍量）。

2.將兩種材料放入食物處理機，直到充分混合。

3.將混合物倒入一個罐子，蓋上蓋子，存放在陰涼處。

記得每天搖晃。

4.二週後取出，使用細篩網篩甘油酯，當然也可以使用數層紗布過濾。

5.專家建議初期每天飲用量為1/4至1/2茶匙。

兒童請減量。

6.像酒精酊劑一樣，這種甘油酯保存期較長，約可保存一年。

寵物也可使用玉米鬚： 如前所述，玉米鬚可以用來治療寵物，它被認為是貓下泌尿道疾病的有效天然治療方法。

如果要治療泌尿道疾病，使用新鮮的玉米鬚茶是最好的選擇，但是您還可以使用甘油酯。

寵物用量： 玉米鬚茶：二十磅體重建議每天劑量約為1/4杯，一天二次。

甘油茶：這種茶的建議劑量是二十磅體重每天1/4茶匙，一天兩次。

這種治療方法不適用於懷孕的動物。

針對這種特殊情況，應諮詢獸醫以獲得進一步的協助。

玉米鬚茶及其好處： 玉米鬚茶是獲得許多必需營養物質，治療和預防各種病痛和疾病的絕佳途徑。

它是一種全天然的治療方法，因此您應該考慮將它當成日常飲食的一部分，以獲得其他食物可能無法提供的好處。

有關玉米鬚茶對健康益處研究，不勝枚舉。

如果您正在尋找一種溫和、自然改善健康的方法，玉米鬚茶是一個很好的選擇，一定要試試看！它不僅美味，更富含抗氧化劑、維生素和礦物質。

它裡面的多酚還能幫您趕走多種疾病。

無論是藉此治療某種病症，還是只想提高自己的整體健康，玉米鬚茶這種健康飲料是您最好的選擇。

研究人員發現，玉米鬚的好處還不只如此。

它是前列腺疾病、肥胖、經前症候群（PMS）和腕隧道症候群（CarpalTunnelSyndrome）有效的天然治療方法。

如您所見，每天一、兩杯玉米鬚茶會帶給身體很多美妙的效果與益處。

使用前務必與醫生討論 與所有自然療法一樣，在使用前諮詢醫生很重要。

確保玉米鬚茶對健康無不良影響，且與服用的藥物不會出現交互作用，是至關重要的。

除此之外，藉此也能確保在服用玉米鬚茶等自然療法時，不會出現其他併發症。

所以，無論服用玉米鬚茶是為了治療疾病，還是單純要獲取營養，一定要事先與醫生討論。

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