我的疼痛多久會好
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我的疼痛多久會好在門診的過程當中,「我這個痛多久會好?」是最常被問到的一句話, ... 擦傷、扭傷、挫傷、骨折痊癒的時間自然也不同。
二、當下的傷痛帶有多少的舊傷 ...
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Jun07Tue201117:41
我的疼痛多久會好
我的疼痛多久會好
在門診的過程當中,「我這個痛多久會好?」是最常被問到的一句話,也可以看出大部分的人對於「病痛」有切膚的感覺。
但是,對任何醫生都一樣,很難告訴你是三天、五天、一個月或是半年,告訴你多久的時間,充其量是安慰你或是給你一點目標,重要是醫師患者之間共同努力。
事實上,病痛能否盡快痊癒,關連的因素很多。
一、受傷的輕重和痊癒時間有關。
受傷輕自然好得快,受傷重自然好得慢。
就好像車子燈炮燒了,幾分鐘就好了;板金毁損則較麻煩,可能要幾天;若是引擎大修則耗時更多。
擦傷、扭傷、挫傷、骨折痊癒的時間自然也不同。
二、當下的傷痛帶有多少的舊傷。
就好像廚房的排油煙機,每天使用後都進行清潔、保養,處理起來輕鬆容易,但是如果一星期才清理,當然較費事,一個月再清或是每年過年才清,不但費時、費力,還覺得刷洗的過程中,身心俱疲。
又譬如,當下是因為腳踝扭傷,但是,扭傷的原因是因為姿勢不良,導致脊椎側彎,繼而引起骨盆不等高,腳容易受力不均,所以腳踝扭傷也是結果了,如果只單單治療腳踝扭傷,成效不彰,也容易一再地再扭傷。
所以,處理當下的病痛還要連帶處理舊傷,調整姿勢更重要。
三、受傷多久後才來就醫及年紀。
新傷剛發生時,處理起來不但快,而且效果也好。
也好像小孩子受傷,治療過程輕鬆容易,但是老人家就難多了,因為老人家除了機能退化,也帶有很多舊傷。
四、當事者的配合度。
有些人把醫治的責任通通交給醫生,自己則等待病痛自然好。
事實上,如果患者本身不積極配合,成效自然不好。
舉例說,患者愛吃油炸的食物,導致神經拉緊,而引起疼痛,也使得胸口悶,引來頭痛。
在診間治療時,即便已使疼痛問題減輕,但是回去以後,卻忘了不該吃容易上火氣的食物,於是不舒服的情況又反覆的重演。
又譬如,患者的腳後筋很緊,通常會要求患者拉鬆他的腳後筋。
若患者配合度差,沒有確實練習,要解決肩、頸、腰、背的痠痛,當然就更吃力。
較少有病人追究「我錯在哪裡?」或是「自己平日可以做些什麼?」反倒是追問「多久會好?」的比較多。
曾有一患者,生完小孩後,因騎摩托車發生車禍,因為是擦撞覺得沒什麼,皮肉傷處理過後,以為沒事了,可是往後十年間,常常覺得身體不舒服——半身麻痺、尿失禁、手腳無力,當時以為是因為生產過後沒做好月子,於是仍回婦產科檢查,也到泌尿科就醫,但是,狀況時好時壞,終究搞不定。
來門診時,發現是胸椎扭曲了,即刻讓他照X光,果真那一節的脊椎歪了,患者自己推想,應該是當年車禍時撞到的。
對於調整扭曲的脊椎並不是難事,但是重點是背部的軟組織要夠鬆,否則調到正位的脊椎,也很容易因軟組織拉力不均又歪回去。
於是教患者回去做「功課」,患者很認真,每個星期回診時,都看到背部肌肉有漸次的放鬆,在第六次門診時,幫他做脊椎調整,就這樣十年來的半身麻痺、尿失禁、手腳無力,一併解決。
因為脊椎不正壓迫到神經引起許多症狀,拖了十年的病痛,能在六次門診後解決,患者自己的配合和努力占相當的份量。
五、平日的使用情況。
來過幾次的患者,有些會說「來醫生這裡比較好,但是回去以後,疼痛還是一樣。
」試想,一週一次看診,看診的當下,大多會讓身體處在「平衡」、「正確」的狀態,但是回去以後,大多數的時間(六天多的時間)是如何呢?如果仍然蹺腳、蜷縮在沙發上看電視、歪著頭打電動,困難度自然增加。
六、知不知道自己的問題癥結點在哪?通常疼痛處都不是病兆的原始點,舉個例子來說,當轉身拿東西時,手扭傷了,一般都會以為是因為轉身拿東西才扭傷,事實上,手扭傷是結果,那個因也許是脊椎歪了,日積月累以後,正好在這一次轉身拿東西時,手扭到,所以脊椎歪了才是癥結點。
再舉個例子說,有蛀蟲進駐一張椅子很久之後,恰巧今日你坐下同時椅子垮了,椅子坐垮是大家都看得到的。
如果說是你坐垮的,一定覺得很冤枉。
事實上我們很容易知道,事情的發生是在蛀蟲蛀進去的那一刻。
椅子坐垮充其量只是導火線或是結果罷了。
在人身上也是這樣,病痛處通常不是原因,是結果了。
七、找到病因
一般而言,通常都會把疼痛處,當作問題處理。
事實上,有症狀的地方問題不大,有問題的地方沒什麼症狀。
從症狀的地方去找到問題所在,是醫師的責任,找得到速度很快,找不到就較耗時日。
例如,甲病人因手腕劇痛而來,直接從手腕治,沒什麼效用。
因為患者的先生剛過世,心理壓力所致,故先解開心中壓力,手腕很快就沒事了。
又乙病人也因手腕劇痛而來,其原因是腰椎扭曲,將扭曲的腰椎回正,手腕就沒事了。
找到病原處是醫生專業的責任,但是,患者要能真心誠意真實的面對自己的狀況,對自己才是最好的對待,也才能早日遠離病痛。
(錄自http://tw.myblog.yahoo.com/drhsu21/article?mid=307&prev=335&next=295&l=a&fid=1)
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