春夏濕氣重侵犯人體五部位!中醫飲食兩準改善精神懶散- Heho ...
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濕氣除了讓人想睡外,毫無精神,也有可能讓女性身體更為水腫,觀中醫副 ... 侵犯腸胃:容易腸胃脹氣、腹鳴、食慾不慎,甚至有可能出現腹瀉。
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進入五月以後,梅雨季即將到來,天氣開始又悶又濕,在這樣的天氣下,讓人不免跟著覺得頭好沈重、倦怠,會有這樣的現象可能是人體內囤積過多的濕氣,澄觀中醫副院長張文馨醫師分析:「體內濕氣重的人,時常會覺得頭昏沉、提不起勁、很想睡覺。
」濕性過重會妨礙氣機的流通。
濕氣除了讓
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