自信的孩子上台落落大方》掌握4要點、3技巧，練出口語表達力

每次上課驗收學習成果，積分最後一名的那組同學必須上台唱歌給全班聽，隨便唱什麼都可以，這不只是訓練上台的膽量，也是鍛鍊初步的表達能力。

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大腦科學證實：人在犯錯時，大腦活動反更顯著 國小 國中 高中 課綱快報 父母陪伴學習 1 山海可為師、處處能學習：戶外教育扎根，108課綱讓學習走出教室，親近山與海 1 請假出去玩可以嗎？資深名師：學生不一定要全勤，但要「勤」，勤於學習、勤於觀察、勤於體貼 1 小學生打翻餐袋，卻嫌髒不願清理？資深國小老師：「耐苦、耐煩、耐髒」做好3件事，人生絕對會成功 1 動手做、玩藝術，將藝術之美帶進生活與學習 1 金華國中這堂未來人才課，教孩子呼應SDGs精神設計減塑方案，從中學會３個帶得走的關鍵能力 1 國高中生的「公共服務時數」究竟服務了誰？一廂情願的教育政策，只教會孩子敷衍了事的學習態度 1 寫好作文不難！建中名師：「審題時，除了理解字面意義，還要洞悉題目的內涵，射中靶心，才能得高分。

」 1 開創教室新風景，讓孩子做學習的主人 1 當「學習歷程」成入學致勝關鍵，高中公民教師：孩子的「自我行銷」非常重要！關於學習歷程，你能為孩子做的６件事 1 作文力養成2》寫好學測國寫論說文，你必須知道的十件事 1 蔡淇華：申請大學備審資料前，你需要知道「10個寫好自傳的祕密......」讓教授們願意給你高分！ 1 資訊科引導孩子思考，備好軟硬體實力，點燃熱情邁向多元的未來 1 台灣升學考試，成功打破學生家庭背景限制了嗎？中研院研究揭殘酷事實 1 孩子想要在作文中亮眼得分，從鑽石般的角度，洋蔥般的層次切入就可以出奇制勝 1 培養數位新實力，讓孩子比AI更搶手 1 探索在地、跨域學習，讓孩子成為世界的人才 1 傳統的背誦與抄寫只會讓學習倒退》作家諶淑婷：這世界很大，孩子不應該被關在小教室裡控制與糾正 1 好多補習班都強調可以補素養，孩子考差了，需要去補習嗎？關於素養教育，爸媽最想知道的10大ＱＡ 1 社會科靠硬背，很難考高分》一遇到圖表就看不懂？社會老師教你3方法，考出素養高分 1 讀國文課本沒用，素養題沒有範圍可言？國文老師教你4方法拆解素養題，讀懂陌生文章 家庭關係 父母成長 親子旅遊 家庭理財 生活與健康 1 父母教養孩子必學的一門課：多聆聽，不評價，讓親子關係更融洽 1 「要不是為了你，我早就和你爸離婚了。

」父母離婚，竟成了她兒時最大的願望；爸媽對孩子最大的「負責」，就是成為快樂的自己 1 「你真的很努力了！你的努力，老師都看在眼裡！」以為有好成績才能得到幸福的孩子，令人心疼的眼淚 1 「眼前這個奇怪的孩子，真的是我的孩子嗎？」面對青春期的陌生行徑，父母該如何覺察子女在生理和心理上的轉變 1 家有青少年︰我想關心孩子，但他卻不想跟我說，該怎麼辦？ 1 優秀不一定會帶來快樂》李儀婷：鼓勵孩子「保持」第一名很可能引發災難… 1 先安撫再教養！父母要安撫的不是經歷碰撞、衝突的孩子，而是自己的內在感受 1 與其追尋終極的「好」，不如選擇「適合」；與其成為「完美」女人，不如選擇成為一個「完整的自己」 1 一起搭乘時光機》找回童年的那個埤塘，為孩子找回自然的快樂！ 1 週末親子出遊首選！高雄科工館「青村集市」，讓親子家庭吃在地、瘋手作、玩遊戲，啟動家中孩子的食農教育！ 1 孩子們的遊樂場，爸爸媽媽的度假天堂來場冬日暖旅行，全家大小WOW不停！ 1 2020未來親子野餐日：全台最盛大的「知識型野餐派對」，萬人熱情參與，用食育打造幸福家庭時光！ 1 把握教育黃金期！理財教育要因「齡」施教，才能跟上孩子腳步 1 壓歲錢該怎麼用？農曆新年到！爸媽們不能錯過的「紅包理財」教育法！ 1 一瓶100元的飲料，孩子會買嗎？小至買飲料、大到置產或選擇未來，擁有「財商」的孩子，更有能力做出好的決定 1 「錢越多，越想買！」存錢不是等你花錢買完想要的東西，再把它存起來，教孩子建立「先存錢，後消費」卡實在 1 兒童近視控制新風潮！積極控制度數，為孩子的近視踩煞車！ 1 十倍回饋！用種出來的紙盒種豆芽《尋找Super愛豆》上傳收成照價值10萬元大獎等妳拿 1 三鐵媽媽：跑步的時候，我可以做單純的「跑者」而不是「母親」，那是變相的離家出走，是自我放逐、放空，也是放下 1 《華燈初上》你分得清楚誰是誰嗎？對於顏盲者或是亞斯伯格的人來說，美麗的她們很可能都「長的一樣」 學才藝 多元探索 劉軒 劉冠吟 神老師 陳志恆 顏安秀 呂秋遠 彭菊仙 王意中 尚瑞君 吳孟昌 谷卓 陳怡嘉 Home 親子教養 教養好方法 自信的孩子上台落落大方》掌握4要點、3技巧，練出口語表達力 自信的孩子上台落落大方》掌握4要點、3技巧，練出口語表達力 孩子之所以不敢說、不會說，最大的原因是怕說錯、被取笑，尤其是青春期孩子害怕跟別人不一樣，習慣把自己「藏」起來。

「但平常不上台，有朝一日站到台前，有可能突然表現得很好嗎？」 文/羅梅英(未來Family記者) 2021-09-15(更新：2021-10-05) 瀏覽數51,059 「怎麼辦？一想到下個禮拜社會課要上台報告，我就好緊張喔。

」「今天老師叫我們上台自我介紹，我腦袋一片空白，只說了自己叫什麼名字，其他的就什麼都說不出來了。

」你注意到了嗎？孩子在學校或其他社交場合，溝通表達的機會愈來愈多，包括：上台自我介紹、分組報告、舉手發言和回答問題，具備良好的口語表達能力，益發地重要。

有些人雖然很有想法，但辭不達意，無法順暢表達出自己的想法，相對比較吃虧。

 擔任20年哈佛校長的DerekBok指出，21世紀學生都必須培養良好的表達能力，包括寫作和口語溝通，能夠清楚流暢的表達自己的意見和觀點，是八大教育目標之首。

 為什麼不敢說？孩子愈大愈怕被取笑在公立高中教國文20年的余懷瑾曾獲SUPER教師，被學生稱為仙女老師，辭去教職之後，教授「青少年自信簡報力」課程，學生的年紀從小學到國、高中生都有。

她觀察，年紀愈小的孩子愈敢說、勇於問問題，上台表現落落大方；年紀愈大的孩子反而愈不敢開口，上台扭扭捏捏的。

余懷瑾指出，孩子之所以不敢說、不會說，最大的原因是怕說錯、被取笑，尤其是青春期孩子害怕跟別人不一樣，習慣把自己「藏」起來。

「但平常不上台，有朝一日站到台前，有可能突然表現得很好嗎？」余懷瑾在高中上國文課時，很重視孩子擁有上台的勇氣和表達的能力。

每次上課驗收學習成果，積分最後一名的那組同學必須上台唱歌給全班聽，隨便唱什麼都可以，這不只是訓練上台的膽量，也是鍛鍊初步的表達能力。

「如果連在最熟悉的同學面前都不敢展現自我，又如何能在一群不認識的陌生人面前展現真正的實力呢？」經過這樣的訓練，學生後來回饋高三申請大學科系面試時，明顯地感受到自己的表達能力比其他人更好。

 掌握4要點，培養孩子的說話力沒有人天生就是演說家，良好的口語表達能力絕對需要後天好好培養，究竟師長可以怎麼做，幫助孩子提升口語表達能力呢？重點1允許孩子不一樣，培養自信心「有自信的孩子才能勇敢表達，」余懷瑾說。

很多爸媽問她，大學面試時孩子要講什麼？「不是講什麼（內容）的問題，而是孩子是否有那種從骨子裡散發出來的自信。

」很多孩子認為成績最重要，因為自己的成績差，所以很沒自信，上台說話總是怯生生或是扭扭捏捏的。

要讓孩子有自信，最終得回歸爸媽日常與孩子相處的態度。

余懷瑾的雙胞胎女兒患有腦性麻痺，她從小就教2個孩子知道，「差異是常態、每個人都不一樣。

」除此之外，大人要允許孩子說他想說的、允許他說不一樣的意見。

「很多孩子之所以不敢說，是因為他不知道你的標準答案是什麼，」余懷瑾說。

爸媽不給單一的標準，孩子想說什麼、想寫什麼都可以，久而久之，表達自然會有自信。

重點2只要孩子願意開口，就給予肯定基本上，很多老師都很鼓勵孩子舉手發言。

在北市明星國小任教超過20年的小琳老師指出，只要孩子願意開口，就給予肯定，尤其是很少舉手發言的學生，一定先稱讚他很棒，即使說錯也沒有關係。

「孩子很怕說錯、被取笑，自覺很丟臉，」因此，班上營造出不能嘲笑別人的氛圍很重要。

余懷瑾有一次教小學生自信表達課，請孩子們在立貼上寫下這堂課的收穫，而後上台報告。

其中，有孩子寫到「要從錯勿中學習」。

很多爸媽可能立刻罵孩子連「誤」字都不會寫，余懷瑾建議，大人先肯定孩子的答案，最後再教他字怎麼寫，「用『教育』而非『糾正』的態度教孩子，如果孩子公開被批評或被罵，以後怎麼可能還願意表達呢？」重點3創造孩子上台的機會孩子要能夠流暢、自信地表達，絕對需要很多練習的機會。

擔任高年級班導的小琳老師上國語課時，會讓學生分組討論，「小組討論時每個人都必須發言，不可以有人當聽眾，」而後全組帶著海報、上台輪流報告，訓練孩子的閱讀理解及表達能力。

小琳老師強調，口語表達能力絕對是可以學習培養的。

每個月小琳老師會讓班上孩子上台分享「好書報告」，有個小女生從一開始聲音小的幾乎快聽不到、在台上會哭出來，她從最初1、2句「老師同學大家好，我今天要報告的是某某書，」慢慢地一直練習，到六年級畢業時已經可以完整的介紹完一本書，不再害怕上台。

孩子們透過一次又一次的上台機會，表現得愈來愈好，不僅台風穩健、內容有條有理，還會進一步思考、如何增加和台下同學的互動，例如：提供有獎徵答，吸引聽眾。

小琳老師也提醒，有些孩子太有想法、容易打岔，因此要教他們在適當的場合說話，不能說話的場合要安靜、好好聽別人說話。

「傾聽別人說什麼，也是很重要的溝通表達能力。

」除了學校的課程之外，寒暑假也有許多小小解說員或小小主播的營隊和課程，這些也都是孩子練習表達很好的機會。

重點4孩子開心分享，爸媽要專心聽訓練孩子的口語表達能力其實沒那麼難，日常生活中爸媽也可以做到。

當孩子回家興奮地說學校發生什麼好玩的事、好笑的笑話時，爸媽一定要放下手邊的事，專心地聽孩子說。

孩子願意說，爸媽千萬不要不耐煩，或是打斷他說話，久了孩子不會想開口的。

而且，說故事和笑話，想要有效果，得掌握住故事的「梗」和笑點才行，有賴於多練習。

鼓勵孩子多說幾次，不僅能夠記住故事和笑話內容，而且還能夠調整說故事的節奏，說出精彩的故事。

 如何降低孩子上台前的緊張？若孩子對於上台感到很害怕或緊張，爸媽可以陪孩子一起面對問題，降低孩子的不安情緒：1做好充足的準備想要克服上台前的緊張，萬全的準備是不二的法門。

即便像余懷瑾已身經百戰，每次上台演講或簡報時仍會緊張，她強調，自己會做好萬全的準備，「做足功課，才不會那麼緊張。

」陪孩子事前練習、模擬上台所要講的內容，每多練習一次，孩子的不安感就會降低一些，自信心提高一些。

2講稿內容不要用死背的有些人誤以為，萬全的準備就是把要講的內容全部背下來，但余懷瑾不建議這個方法，「你背的其實是『作文』，作文很難背，而且背稿會有忘記稿子的問題，一旦中間想不起來，可能當場愣住。

」余懷瑾指出，若要將講稿寫下來，寫完之後一定要記得「轉譯」成說話的方式，例如：作文中常寫到的「然而…」，一般人其實不會這樣說話。

將作文改成你平常說話的方式，才不會有忘稿的問題。

3寫下關鍵字，幫助記憶余懷瑾建議，初期經驗比較不足時，可以先將要講的內容寫成稿子，累積一些經驗之後，改成寫「關鍵字」。

每一段寫3個關鍵字，只要記住關鍵字，就知道自己接下來要說什麼。

事前在小紙片上寫下關鍵字，所要講的內容的架構，其實也就已經印在腦海裡了。

上台時帶著這張小抄上台，如果真的突然失神、腦袋一片空白時，還能拿出小抄應急，馬上記起自己要講什麼，不致於漏背了一段就完全卡住。

 上台時記得微笑站在台上，要求孩子不要緊張其實不太可能，爸媽可以提醒孩子一些上台的技巧，讓自己不那麼害怕，包括：抬頭挺胸、臉上帶著微笑、尋找台下友善和支持的眼神。

研究顯示，當我們微笑時，腦部會釋放出「腦內啡」，能讓我們感覺愉悅、快樂與平靜，甚至還能紓緩疼痛。

面帶微笑，除了可以讓自己感覺較自在放鬆之外，別人給予的回應也會更正面，提升我們的信心。

另外，可以將目光放在台下友善的眼神，或是平常和自己友好的同學身上，就不會那麼緊張。

下台也有技巧，提醒孩子若真的突然腦筋一片空白、不知該說什麼，就微笑、大聲地說：「我的報告到此結束，謝謝大家。

」 圖片來源/達志Shutterstock照片提供/余懷瑾 本站提供網路意見交流，以上文章屬作者個人意見，不代表未來親子學習平台立場 親子教養 教養好方法 未來親子六星會員超回饋立即加入 延伸閱讀 從看到鏡頭就緊張，到面對百人演講也不怯場！「少年網紅」酒窩J的口語表達力這樣練出來的 孩子一到新環境，就怕自我介紹？SUPER教師：教孩子說個好故事，輕鬆讓別人記住你 未來親子最新出版 小天下/未來出版 看漫畫輕鬆學：孩子的第一套生活常規套書2(共4冊) 小天下/未來出版 小朋友最愛問337個為什麼大集合（新版） 小天下/未來出版 看漫畫輕鬆學：創意思考 未來兒童 《未來兒童》第期 未來少年 《未來少年》第135期 看這篇文章的人也看了 因對昆蟲的狂熱催動學習，柯心平立志進臺大：「如果我沒這興趣，成績應該會一直爛下去」除了熱情也需具備知識 拿走手機、提升成績》手機對孩子的影響超乎大人的想像，縱容孩子使用手機是在害他 聯考敗將舞臺戰將，蘇達：成績好固然籌碼比人多，成績不好也有路可以走，不必然是主角，但絕對有最適合你的位置 媽媽的想法有多大，孩子的想法就有多大》每天放學問孩子「這句話」，提升他的思考與自主學習能力 神老師》惡意的玩笑，顯現出來的不是對方的缺點，而是自己低下的修養 本畫面已閒置超過5分鐘囉!看看其他熱門文章吧 TOP1讀哈佛時見過無數學霸》劉軒：學霸都在做這３件事！父母能做的則是維持孩子對學習的「好感度」 TOP2要讀藝校時，媽媽大罵：「鬼混！亂搞！」影帝屈中恆靠著厚臉皮的「猴」性格，贏得媽媽的認同，也獲得孩子的信任 TOP3壓歲錢該怎麼用？農曆新年到！爸媽們不能錯過的「紅包理財」教育法！ 熱門商品 天外飛來一筆：奇妙的世界諺語(上+下) $525$700 我的學習認知小百科：情緒、家庭、同理心，正向思考從小養成套書(共3冊) $855$1140 【機智小學生生活】未來少年1年12期+299加購「安心國小」套書5冊 $4698