椒盐味玉米粒(简易减肥零食) - 下厨房

玉米先用水煮熟或者蒸熟(方便剥和容易干煸熟)，然后一个粒儿一个粒儿地剥好。

... 作者： 清风徐来_冯小厨 ... 椒盐味玉米粒(简易减肥零食)的做法步骤. 下厨房 首页 菜谱分类 常用主题 家常菜 快手菜 下饭菜 早餐 减肥 汤羹 烘焙 小吃 常见食材 猪肉 鸡肉 牛肉 鱼 鸡蛋 土豆 茄子 豆腐 时令食材 猪油 10.0 冬瓜 10.0 秋葵 9.8 丝瓜 9.7 桃 9.6 鲍鱼 9.4 青红椒 9.3 基围虾 8.8 查看全部分类 菜单 作品动态 登录   注册 首页 减肥 椒盐味玉米粒(简易减肥零食) 椒盐味玉米粒(简易减肥零食) 0 人做过这道菜 收藏  清风徐来_冯小厨 用料  玉米 1根 椒盐 适量 椒盐味玉米粒(简易减肥零食)的做法  玉米先用水煮熟或者蒸熟(方便剥和容易干煸熟)，然后一个粒儿一个粒儿地剥好。

直接倒入锅中干煸，边干煸边撒椒盐，直到有点焦黄色就可以出锅了。

出锅，简单粗暴。

抓一把放嘴里，竟然有烧烤味儿的感觉。

上传你做的椒盐味玉米粒(简易减肥零食)   椒盐味玉米粒(简易减肥零食)相关分类 减肥 零食 小吃 随便看看 蜂蜜松饼 蒸肉 酱方 焖鱼头 干锅鱿鱼 醋排骨 香酥鸭 补肾黑米粥 糖渍金桔 豆芽炒粉丝 该菜谱创建于2019-10-1519:01:58 111收藏 版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢椒盐味玉米粒(简易减肥零食)的也喜欢 牛奶玉米棒（KFC版） 鲶鱼须    0做过 取玉米🌽粒 古里嘎趣黑    0做过 火腿炒玉米胡萝卜（简单家常菜） 家常菜O面点O烘焙O零食    1做过 玉米炒火腿 谗嘴食客    0做过 作者清风徐来_冯小厨的其他菜谱 羊蝎子火锅（家庭版） 清风徐来_冯小厨    3做过 孜然牛肉片(简易烧烤味) 清风徐来_冯小厨    6做过 凉拌黄瓜木耳(清爽开胃) 清风徐来_冯小厨    2做过 清蒸明虾(独特秘诀) 清风徐来_冯小厨    1做过 果仁菠菜 清风徐来_冯小厨    0做过 鲜虫草萝卜汤(素食主义清汤) 清风徐来_冯小厨    1做过 吮指香辣大闸蟹 清风徐来_冯小厨    0做过 烧烤味儿蒜蓉茄子 清风徐来_冯小厨    0做过 椒盐味玉米粒(简易减肥零食)的答疑 123586cj  2020-07-06  0赞 用放油吗 作者回复 2020-07-07  不需要的，我没放。

我就直接把水分炒干。

以上留言由作者回复后显示 更多作者回复的答疑 联系我们 美食生活杂志  厨房工作  社区指导原则  下厨房出版的书  帮助中心  联系我们  隐私政策  关于我们   Copyright©xiachufang.com  京B2-20180499  京ICP备13009078号-1  京公网安备11010802022310号  证照中心 违法和不良信息举报电话：010-52800126  举报邮箱：[email protected]  未成年专项举报邮箱：[email protected] 唯有美食与爱不可辜负