鐵人訓練游泳,別再一下水就直接游3,800m... - Garmin Blog

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GarminBlog 健身 跑步 自行車 游泳 登山&健行 潛水 高爾夫 健康新知 車用 航海 游泳 鐵人訓練游泳,別再一下水就直接游3,800m… 3七月,2020 (圖/文、許元耕) 對大多數的三項全能的玩家來說,剛開始接觸游泳時,為了不要被關門、無法過關,總是投入了大量的時間、精神。

但當賽事經驗豐富之後,又覺得游泳訓練能帶來的成績進步CP太低,有交代就好,每次聽學員這樣敘述,總有一種從追女朋友的情竇初開,到變成老婆後即視感。

(游泳在三項當中,就像剛剛交往到結婚這麼



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