晚上失眠怎麼辦？助眠香薰精油、穴道按摩球、舒眠茶推薦給你 ...
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睡不著時，聽聽輕音樂是助眠的方法之一，因為輕音樂的節奏通常較慢，而且沒有歌詞，聽著聽著你可能就會睡著囉～ ... LINE購物商品推薦. 首頁影音特輯居家生活晚上失眠怎麼辦？助眠香薰精油、穴道按摩球、舒眠茶推薦給你駐站編輯-小湯編5,416 發佈時間:2020-01-2214:54 更新時間:2021-02-0510:19 你已經好幾天都睡不好了嗎？想要改善你的睡眠品質嗎？小編今天就要來告訴你有哪些可以幫助睡眠的小物，讓你不會再翻來覆去都睡不著覺，趕快一起來看看這些助眠的小撇步吧～失眠助眠方法1：減少光線如果想要改善失眠，睡覺時就建議不
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