運動後肌肉酸痛怎麼辦? @ 織步加walkplus :: 痞客邦::

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織步加walkplus 跳到主文 這是織步加的部落格僅提供運動相關文章交流!! 您有運動相關文章想分享嗎?或是我們分享的文章有不同見解?歡迎提出討論或是寄至我們信箱中[email protected]讓我們幫你分享 部落格全站分類:運動體育 相簿 部落格 留言 名片 Aug31Sat201314:11 運動後肌肉酸痛怎麼辦?   愛跑步健身的人,是不是常常跑完步腿部或身體有肌肉痠痛的現象!似乎已經成為健身的一個定律。

只要不是韌帶撕裂、骨骼折損導致的痛楚,而是因



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