運動後肌肉酸痛怎麼辦? @ 織步加walkplus :: 痞客邦::
文章推薦指數: 80 %
織步加walkplus
跳到主文
這是織步加的部落格僅提供運動相關文章交流!!
您有運動相關文章想分享嗎?或是我們分享的文章有不同見解?歡迎提出討論或是寄至我們信箱中[email protected]讓我們幫你分享
部落格全站分類:運動體育
相簿
部落格
留言
名片
Aug31Sat201314:11
運動後肌肉酸痛怎麼辦?
愛跑步健身的人,是不是常常跑完步腿部或身體有肌肉痠痛的現象!似乎已經成為健身的一個定律。
只要不是韌帶撕裂、骨骼折損導致的痛楚,而是因