一位高功能焦慮者的真心話：「焦慮是種超能力，是我成功的 ...

但說回主因，很簡單：就是害怕失敗。 「失敗』兩個字在日常語言中太強烈，不管我們多努力，最後總不免非黑即白地看待事物，很容易把自己沒能百分之百做好的 ...

她說，這樣的人生真的很累，她也無法光憑意志力就把焦慮趕走，因為焦慮 ... 但後來她才發現，自己的焦慮其實源自恐懼--- 害怕會失敗、害怕做錯 ...

... 不是個問題。當焦慮升高到使你停滯，而你陷入了困境，這才是個問題。例如：過度猶豫不決、反芻思考與擔憂、因完美主義而停滯、害怕建議與批評，以及逃避（包含拖延）。 ... 只要未達完美，你都覺...

我不能太開心，不然會得意忘形，然後出包。」「我害怕失敗。我不知道別人會怎麼看我。」這就是焦慮，它是很正常的情緒反應。但當焦慮佔據 ...

你害怕失敗嗎？淺談高功能性焦慮症. （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）夜色已晚，你仍在辦公室趕企劃；天快要亮，你仍在電腦前趕報告；到了周末，你仍放 ...