你不喜歡的負面情緒，是幫助你進步的動力｜ 蘇予昕主講 ...
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心理健康
你不喜歡的負面情緒，是幫助你進步的動力
作者
蘇予昕主講
吳立萍整理
2021-03-06
負面情緒的出現可能是在幫助你覺察內心的聲音，可能是幫助你發現遺忘的創傷，療癒過去的自己。
圖片來源：Shutterstock。
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