首頁睡多睡眠以7~9 小時為佳,睡多睡少都不太好| TechNews 科技新報 睡太多改善睡太多累吃多睡 多睡太多頭暈睡太多憂鬱睡太多變笨睡太久症狀睡太多怎麼辦睡太多原因睡 多 了 很 累睡眠以7~9 小時為佳,睡多睡少都不太好| TechNews 科技新報2024-11-06文章推薦指數: 80 %投票人數:10人 X 科技新知時時更新 免費訂閱電子報 訂閱 退訂 ※此電子郵件已被使用! 請勾選您感興趣的類別(至少勾選一項) 產業科技 科技財經 網路趨勢 科技新完整訊息請參考請為這篇文章評分?有幫助沒幫助延伸文章資訊1睡太多,可能是你心理生病了…-風傳媒2睡太多可能比睡不夠危險- 康健雜誌3睡太多也不好!國家睡眠基金會:小於6小時大於10小時影響 ...4睡多不一定好~多於9小時反更易失智- Hello醫師5睡眠研究7小時最養生睡太多易死