《謠言終結站》患痛風要戒雞肉？ 營養師：急性 ... - 自由健康網
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雞肉屬中普林食物平常日可吃郵政醫院營養師黃淑惠表示，每百公克 ... 於豬瘦肉的122.5，以及牛肉的83.7，都還是屬於中普林食物，不是高普林 ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 熱門新訊
延伸文章資訊
- 1痛風反覆發作少碰4大高普林食物| 華人健康網
台大醫院新竹分院骨科部葉敏南醫師表示，常吃高普林食物，當心痛風反覆發作！一位40多歲工程師，飲食多不忌口，日前因左外側腳踝關節腫脹 ...
- 2高血壓併痛風怎麼吃？對照排行這些食物普林比豆腐、牛肉高 ...
高血壓/糖尿病飲食☀尿酸☀高血壓患者如果發現尿酸輕微升高，可以透過調整飲食來減少普林的攝取，使尿酸降低；尿酸中度升高者需要控制飲食 ...
- 3雞胸肉普林比牛肉高！2招健康吃，預防痛風超簡單~ 豐原美日 ...
我們熟悉高普林的食物有內臟、香菇、海產、豆類等之外，像是一般認為健康的雞肉，其普林高於豬肉及牛肉，且低脂肪的雞胸肉普林含量比雞腿肉、雞皮還多！
- 4低普林飲食（痛風） | 烏日林新醫院
第三組高普林. 100～1000毫克/100公克. 乳品類. 各種乳類及乳製品. 肉、蛋類. 雞蛋、鴨蛋、皮蛋. 鴨肉、牛肉、羊肉. （大部分的肉類，除高普林含量所列的食物）.
- 5普林含量食物選擇(每100 公克食物) - 花蓮慈濟醫院
其他熬煮很久的肉湯（汁）、. 牛肉汁、雞精、酵母粉、. 健素糖。 每天低於. 2 - 3. 兩. 中普林蔬菜每天100 克以內. 蔬菜每天至少 ...
