八個方法讓妳懷孕初期也能一夜好眠！ | 育兒新知Babynews | in ...
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這就是為何懷孕初期的孕媽咪們需要少量多餐的原因了，因為過度飽脹很可能促使身體想吐的反應，而過度飢餓、血糖過低則會強化噁心想吐的感受。
因此建議孕媽咪們，如果睡 ...
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八個方法讓妳懷孕初期也能一夜好眠！
我的好友坦雅一直是個專業、有幹勁的職業女性，最近她剛得知自己初次懷孕，她和老公興奮之餘，也開始思考未來家中會有的改變。
在此同時，坦雅卻感覺白天工作有些力不從心、疲累感，晚上睡覺總是輾轉難眠，好似什
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