「食」的健康養生| 節氣可以這樣吃- 台灣好物誌
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立春是二十四節氣中的首位，在這個時刻，萬物在寒冬後漸漸甦醒，人體同樣經過冬天的收藏、養護，應該多吃些時令食物，並讓「陽氣」發揮， ... 台灣好物誌 分享台灣在地的好人好事好物 健康新知 台灣好物 古法麥芽糖 食材資訊 精選商品 天然古法麥芽糖 好米力系列米香 手工牛軋糖茶點 寶寶最愛幼兒專區 麥芽釀造黑豆醬油 手作台灣美食系列 跳至主要內容 節氣，除了是農
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也因如此，春天若要養生就必須多吃小白菜、菠菜等時令菜，並多食用一些益肝補腎的食物，像是多服用紅棗、桂圓、栗子可增強脾胃功能的甘味 ...
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