Apple Watch S3 S4 運動實測篇(下) - 跑步| 運動視界Sports Vision

標籤:AppleWatch是否能取代專業的運動手錶呢, AppleWatch連線問題, ... 4.運動常常需要和朋友互相激勵，但內建運動App無法和其他平台連結，無法直接 ... 繁簡 集團資訊 關於我們 集團介紹 我們的團隊 旗下媒體 關鍵評論網 everylittled. INSIDE 運動視界 Cool3c 電影神搜 未來大人物 歐搜哇 商益 旗下節目 多元服務 Ad2 Taketla拿票趣 關鍵議題研究中心 Cr.ED ShareParty 達思智能科技 士奇傳播 與我們合作 內容行銷與廣告業務 異業合作 原創內容暨內容媒體業者合作 加入我們 新聞中心 繁/簡 付費服務 成為作者 登入/註冊 籃球 棒球 健康生活 網球 足球 賽車 跑步 戶外 更多運動 專題 圖輯 作者群 PODCAST 運動市集 排球 羽球 NFL 格鬥/摔角 自行車 鐵人三項 高爾夫 桌球 田徑 開箱/收藏 綜合運動 請繼續往下閱讀 收藏 留言 一個運動App日積月累成習慣後，就很容易懶的再去用其他的，除了要重新適應外，需要查詢之前的運動記錄也不方便，對我來說NikeRunClub(簡稱:NRC)、Strava和Garminconnect，都是之前習慣使用的平台，但開始使用AppleWatch後，如果是使用手錶內建的體能訓練模式開啟運動，便無法上傳到其他台平，於是小毛試著用其他方式來解決這個問題。

第一件事就要到手機端下載App到AppleWatch裡，像是上述提到的NRC和Strava。

▲AppleWatchS4的全新錶面，可以放入高達8個功能，我超喜歡的。

=AppleWatch外部運動App使用=以騎自行車來說，「內建的體能訓練」開啟室外自行車功能，結束後想看一些詳細的資訊(上述提到的GPS軌跡、心率、配速、距離…等)就只能打開手機裡App的活動記錄才能看的到，如果想將該資訊分享到Strava，Strave上就只能顯示「#AppleWatch上的「體能訓練」App顯示我用室外自行車騎了32.68公里。

」可惜的是Strava上並沒有詳細資訊。

▲使用內建的體能訓練，上傳到外部平台，只能顯示這樣，有些傷心啊。

請繼續往下閱讀 解決方式：反之同樣以手錶開啟，但App選擇為Strava戶外騎車而不是內建的體能訓練，結果卻是相反的，結束後在Strava的雲端上，有詳細的路段資訊(就跟車錶上傳的一樣)，而且還能透過Strava匯出GPX檔，再傳上Garminconnect也都是可以的。

如果你跟我一樣，本來就有用這些App做記錄的話，建議裝App到手錶上，這樣就可以無縫接軌的使用，繼續跟朋友們分享詳細的資訊，也就是我上面說的提供另一個方法可以做連結。

但如果本來就沒有用這些App，使用內建體能訓練的資料，也已經很夠用了。

▲如果像我一樣本來就有再用其他運動App的朋友，還是建議用外部App開啟，這樣要上傳到原本的平台才能無縫接軌。

重點整理：1.用外部App開啟運動，才能把運動資訊上傳到平台。

2.如果使用內建的運動功能，就無法另外下載運動資訊。

3.游泳目前還尚未找到可以分享到其他運動平台的方法。

（有沒有人知道的呢？）=外部App連線小插曲=第一次AppleWatchS3安裝完NRC和Strava後，首先遇到的難題，就是兩個App都無法連接成功，照著手機上面的步驟，不管怎麼試都是卡住的狀態。

後來當天晚上帶著手錶和手機一起跑步，想說既然連不上，那就來測試一下，手錶和手機的GPS有沒有誤差，就同時開了手機(NRC)和手錶(內建室外跑步)，跑了6分鐘後，突然手錶的頁面從原本內建的室外跑步的畫面，跳到NRC的畫面，就這樣莫名就連成功了，而且連Strava也一起連上了~噗。

（不知道是不是要連上GPS的關係，如果有跟我一樣卡住的朋友可以試試看。

）▲如果也有連線問題，建議直接到外頭跑一趟，說不定就跟我一樣解決囉。

=AppleWatch是否能取代專業的運動手錶呢？=其實AppleWatchS3和S4該具備的都具備了，有心率、GPS、爬升高度、甚至連游泳的配速與划手數都有了，那什麼樣的原因，讓我還是覺得跟專業的運動手錶還有些差距呢？1.電池續航力較短，以耐力運動來說，長時間為大宗，如果功能全開，電量來說是相對不足。

(像是一場馬拉松都要3~7小時，跑快一些或許可以啦XD。

)2.運動當下即時資訊偏少，加上運動後的資訊想看的更多，像是心率區間的分布等，或是和之前的運動比較。

3.訓練計畫只有運動當下，如果有週期性的訓練計畫那就更完善了。

4.運動常常需要和朋友互相激勵，但內建運動App無法和其他平台連結，無法直接分享運動記錄。

請繼續往下閱讀 =結論=使用三個多月的AppleWatch，小毛對於它的定位，是一支全方位的手錶，而不是專業的運動手錶，但也因為大家對於AppleWatchS4期待值很高，紛紛的想要知道是否能取而代之，畢竟能在生活與運動當中都能達到我們想要的，那就完美了，但目前我認為AppleWatchS4以運動功能來說，應該比較傾向於追求健康和持續保持運動習慣，而不是精益求精想要在運動表現上有所進步，所以一個全方位的手錶來考量，我給的評價會很高，畢竟有許多功能我實在太喜歡也太方便，但以運動手錶為出發點的話，的確還有進步的空間。

(抱歉比較嚴格)以上就是這一次運動篇的實測及分析，希望你會喜歡。

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