台灣蔬菜水果產季表[總整理]

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傑米奧立佛(Jamie Oliver)說:購買最新鮮的當季食材,每個人都能做出好菜!追求烹飪美食的你,就從認識當令美味開始吧! 水果 ... COLORSummer&Frosty都是我熱情如火又冷若冰霜 跳到主文 !!!對醫療健康文章有疑慮,建議您務必請教專業醫師哦!!! 將我的喜愛存放在這小小天地!! 盡量留下該文作者、出處或連結網址,有需要可直接點選查詢。

網路上資訊太多,查證不易(我也沒查證!),若有侵權或不當...歡迎知會!雖不常上來但只要收到通知我會盡速移除!! 部落格全站分類:不設分類 相簿 部落格 留言 名片 Jan06Mon201422:05 台灣蔬菜水果產季表[總整理] 台灣蔬菜水果產季表[總整理]  台灣好寶島,四季蔬果樂! 自古以來,農民們依循節氣變化,栽種適時的植物,才能夠有豐碩的收穫。

農諺:「正月蔥,二月韭,三月莧,四月蕹,五月匏,六月瓜,七月筍,八月芋,九芥藍,十芹菜,十一蒜,十二白(指白菜)」   吃當季,最美味! 購買與食用新鮮、在地、當季的蔬果與作物,對環境環保,對人體養身。

過早或過晚出現在市場的蔬果都不適宜人們食用。

蔬菜水果成長於適當的氣候土壤,吸飽天地精華,自然長的好又新鮮,營養充足。

價格也因為當季盛產,產量大而便宜。

傑米奧立佛(JamieOliver)說:購買最新鮮的當季食材,每個人都能做出好菜!追求烹飪美食的你,就從認識當令美味開始吧!   水果    1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   桶柑 ● ● ● ●                 桶柑 西瓜         ● ●             西瓜 梅     ● ● ●               梅 茂谷柑 ● ● ●               ● ● 茂谷柑 荔枝         ● ● ●           荔枝 鳳梨釋迦 ● ● ● ●             ● ● 鳳梨釋迦 百香果         ● ● ● ● ● ●     百香果 瓦崙西亞   ● ● ●                 瓦崙西亞 葡萄 ● ●     ● ● ● ● ● ● ● ● 葡萄 火龍果         ● ● ● ● ● ● ● ● 火龍果 美濃瓜* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 美濃瓜* 小蕃茄 ● ● ●                 ● 小蕃茄 桑椹       ● ● ●             桑椹 金煌芒果         ● ● ● ●         金煌芒果 玉荷包         ●               玉荷包   1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   土芒果     ● ●                 土芒果 香蕉* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 香蕉* 楊桃 ● ● ●             ● ● ● 楊桃 草莓 ● ● ●                   草莓 枇杷 ● ● ● ● ●           ● ● 枇杷 李子     ● ● ● ● ● ●         李子 蓮霧 ● ● ● ● ● ● ●           蓮霧 番石榴* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 番石榴* 金棗   ● ● ●                 金棗 甘蔗 ● ● ● ● ●         ● ● ● 甘蔗 水梨               ● ●       水梨 文旦柚               ● ● ●     文旦柚 鳳梨           ● ● ●         鳳梨 檸檬           ● ● ●         檸檬 龍眼             ● ●         龍眼   1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   釋迦 ● ●         ● ● ● ● ● ● 釋迦 酪梨             ● ● ● ●     酪梨 蜜桃           ● ● ●         蜜桃 高接梨           ● ● ●         高接梨 洋香瓜             ●           洋香瓜 荔枝         ● ● ●           荔枝 明尼桔柚 ● ●                     明尼桔柚 橘子 ●                   ● ● 橘子 柳丁 ●                   ● ● 柳丁 木瓜               ● ● ● ● ● 木瓜 蜜棗 ● ●                   ● 蜜棗 虎頭柑 ● ●                 ● ● 虎頭柑 愛玉子                   ●     愛玉子 臍橙                 ● ● ●   臍橙 橄欖                   ●     橄欖 大白柚                   ● ●   大白柚 柿子                 ● ● ●   柿子   1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   資料來源:農業知識網/農糧署  註:*字記號全年皆為產季,美濃瓜、香蕉、番石榴(芭樂)。

  蔬菜米穀     1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   空心菜     ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 空心菜 香菇* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 香菇* 萵苣* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 萵苣* 綠竹筍       ● ● ● ● ● ● ●     綠竹筍 山苦瓜       ● ● ● ● ● ●       山苦瓜 紫心甘薯* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 紫心甘薯* 生薑         ● ● ● ● ● ●     生薑 金針         ● ● ● ● ● ●     金針 龍鬚菜       ● ● ● ● ● ● ●     龍鬚菜 芥菜* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 芥菜* 苦瓜 ● ● ●     ● ● ● ● ● ● ● 苦瓜 青花菜 ● ● ● ●           ●     青花菜 佛手瓜 ● ● ● ●         ● ● ● ● 佛手瓜 花椰菜 ● ● ●         ● ● ● ● ● 花椰菜 秀珍菇* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 秀珍菇* 桂竹筍       ● ●               桂竹筍 番薯葉* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 番薯葉* 黑木耳* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 黑木耳* 黃秋葵* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 黃秋葵* 梨子蒲* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 梨子蒲*   1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   彩椒 ● ● ● ●             ● ● 彩椒 胡蘿蔔   ● ●                   胡蘿蔔 牛蒡   ● ● ●                 牛蒡 洋蔥 ● ● ●                   洋蔥 茄子 ● ● ●                   茄子 毛豆   ● ● ●         ● ● ●   毛豆 蘆筍   ● ● ● ● ●             蘆筍 杏鮑菇* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 杏鮑菇* 絲瓜* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 絲瓜* 南瓜 ● ● ● ● ● ● ●         ● 南瓜 甘藷     ● ● ● ● ● ● ●       甘藷 芋頭 ● ● ● ●             ● ● 芋頭 青椒 ● ● ● ● ●         ● ● ● 青椒 高麗菜 ● ● ● ●       ● ● ● ● ● 高麗菜 蕃茄 ● ● ● ●                 蕃茄 山蘇* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 山蘇* 玉米* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 玉米* 山藥 ● ● ● ●         ● ● ● ● 山藥 蒜   ● ●                   蒜 韭菜* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 韭菜*   1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   蔥* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 蔥* 辣椒* ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 辣椒* 箭竹筍     ● ● ●               箭竹筍 栗子               ● ● ●     栗子 落花生             ● ●         落花生 孟宗筍 ● ●                 ● ● 孟宗筍 紅蔥頭 ● ●                     紅蔥頭 胡瓜 ● ●                   ● 胡瓜 紅豆 ●                     ● 紅豆 馬鈴薯 ● ●                     馬鈴薯 仙草                 ● ●     仙草 蘿蔔                     ● ● 蘿蔔 蓮子、蓮藕           ●     ●       蓮子、蓮藕 咖啡 ●                 ● ● ● 咖啡 菱角                   ●     菱角 洛神花                   ● ●   洛神花 一期稻       ● ● ● ●           一期稻 二期稻               ● ● ● ● ● 二期稻 小米         ● ● ● ●       ● 小米 高粱         ● ● ● ●     ● ● 高粱 小麥       ● ●               小麥   1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月   資料來源:農業知識網/農糧署   註:*字記號全年皆為產季,香菇、萵苣、紫心甘薯、芥菜、秀珍菇、番薯葉、黑木耳、黃秋葵、梨子蒲、      杏鮑菇、絲瓜、山蘇、玉米、韭菜、蔥、辣椒。

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