台灣蔬菜水果產季表[總整理]
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傑米奧立佛(Jamie Oliver)說:購買最新鮮的當季食材,每個人都能做出好菜!追求烹飪美食的你,就從認識當令美味開始吧! 水果 ...
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Jan06Mon201422:05
台灣蔬菜水果產季表[總整理]
台灣蔬菜水果產季表[總整理]
台灣好寶島,四季蔬果樂!
自古以來,農民們依循節氣變化,栽種適時的植物,才能夠有豐碩的收穫。
農諺:「正月蔥,二月韭,三月莧,四月蕹,五月匏,六月瓜,七月筍,八月芋,九芥藍,十芹菜,十一蒜,十二白(指白菜)」
吃當季,最美味!
購買與食用新鮮、在地、當季的蔬果與作物,對環境環保,對人體養身。
過早或過晚出現在市場的蔬果都不適宜人們食用。
蔬菜水果成長於適當的氣候土壤,吸飽天地精華,自然長的好又新鮮,營養充足。
價格也因為當季盛產,產量大而便宜。
傑米奧立佛(JamieOliver)說:購買最新鮮的當季食材,每個人都能做出好菜!追求烹飪美食的你,就從認識當令美味開始吧!
水果
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桶柑
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桶柑
西瓜
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西瓜
梅
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梅
茂谷柑
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茂谷柑
荔枝
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荔枝
鳳梨釋迦
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鳳梨釋迦
百香果
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百香果
瓦崙西亞
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瓦崙西亞
葡萄
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葡萄
火龍果
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火龍果
美濃瓜*
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美濃瓜*
小蕃茄
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小蕃茄
桑椹
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桑椹
金煌芒果
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金煌芒果
玉荷包
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玉荷包
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土芒果
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土芒果
香蕉*
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香蕉*
楊桃
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楊桃
草莓
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草莓
枇杷
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枇杷
李子
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李子
蓮霧
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蓮霧
番石榴*
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番石榴*
金棗
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金棗
甘蔗
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甘蔗
水梨
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水梨
文旦柚
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文旦柚
鳳梨
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鳳梨
檸檬
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檸檬
龍眼
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龍眼
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釋迦
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釋迦
酪梨
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酪梨
蜜桃
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蜜桃
高接梨
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高接梨
洋香瓜
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洋香瓜
荔枝
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荔枝
明尼桔柚
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明尼桔柚
橘子
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橘子
柳丁
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柳丁
木瓜
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木瓜
蜜棗
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蜜棗
虎頭柑
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虎頭柑
愛玉子
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愛玉子
臍橙
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臍橙
橄欖
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橄欖
大白柚
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大白柚
柿子
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柿子
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10月
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12月
資料來源:農業知識網/農糧署 註:*字記號全年皆為產季,美濃瓜、香蕉、番石榴(芭樂)。
蔬菜米穀
1月
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空心菜
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空心菜
香菇*
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香菇*
萵苣*
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萵苣*
綠竹筍
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綠竹筍
山苦瓜
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山苦瓜
紫心甘薯*
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紫心甘薯*
生薑
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生薑
金針
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金針
龍鬚菜
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龍鬚菜
芥菜*
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芥菜*
苦瓜
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苦瓜
青花菜
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青花菜
佛手瓜
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佛手瓜
花椰菜
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花椰菜
秀珍菇*
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秀珍菇*
桂竹筍
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桂竹筍
番薯葉*
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番薯葉*
黑木耳*
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黑木耳*
黃秋葵*
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黃秋葵*
梨子蒲*
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梨子蒲*
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彩椒
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彩椒
胡蘿蔔
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胡蘿蔔
牛蒡
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牛蒡
洋蔥
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洋蔥
茄子
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茄子
毛豆
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毛豆
蘆筍
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蘆筍
杏鮑菇*
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杏鮑菇*
絲瓜*
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絲瓜*
南瓜
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南瓜
甘藷
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甘藷
芋頭
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芋頭
青椒
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青椒
高麗菜
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高麗菜
蕃茄
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蕃茄
山蘇*
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山蘇*
玉米*
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玉米*
山藥
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山藥
蒜
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蒜
韭菜*
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韭菜*
1月
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蔥*
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蔥*
辣椒*
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辣椒*
箭竹筍
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箭竹筍
栗子
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栗子
落花生
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落花生
孟宗筍
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孟宗筍
紅蔥頭
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紅蔥頭
胡瓜
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胡瓜
紅豆
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紅豆
馬鈴薯
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馬鈴薯
仙草
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仙草
蘿蔔
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蘿蔔
蓮子、蓮藕
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蓮子、蓮藕
咖啡
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咖啡
菱角
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菱角
洛神花
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洛神花
一期稻
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一期稻
二期稻
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二期稻
小米
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小米
高粱
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高粱
小麥
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小麥
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9月
10月
11月
12月
資料來源:農業知識網/農糧署
註:*字記號全年皆為產季,香菇、萵苣、紫心甘薯、芥菜、秀珍菇、番薯葉、黑木耳、黃秋葵、梨子蒲、 杏鮑菇、絲瓜、山蘇、玉米、韭菜、蔥、辣椒。
你認得幾種?
http://dodocook.blogspot.tw/2012/04/blog-post_18.html
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