染疫後喉乾、咳嗽、疲憊難解養肺茶飲助抗長新冠

「養肺茶飲」作法簡易，藥方為：沙參3錢、百合3錢、桑葉3錢、陳皮2錢，在1,500c.c.水中放入藥材，開大火煮沸，再轉小火續煮10分鐘即可，服用時以溫熱較佳 ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 美食旅遊 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 2022鐘錶展 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 健康 「養肺茶飲」藥方為：沙參3錢、百合3錢、桑葉3錢、陳皮2錢。

（圖／奇美醫學中心中醫部提供） Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 全台新冠感染人數已突破全人口數的10%，其中不少人解除隔離後，仍有咳嗽、呼吸不順等「長新冠」症狀，奇美醫學中心建議，這類民眾可以多喝「養肺茶飲」，改善喉乾、咳嗽、疲倦等後遺症。

奇美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾指出，許多確診者均服用「清冠一號」，臨床證實，該複方中藥有助於緩解發燒、喉嚨痛、咳嗽、黃稠痰等中醫風熱症狀。

不過，部分確診病人在解隔離或出院後，仍有咽乾、咳嗽、痰少難咳、呼吸不順等困擾，梁祐爾說，這類患者舌苔厚度及舌色均顯異常，可用化痰飲中藥，加養陰、補氣、宣肺清熱藥物，來解決呼吸道症狀。

有些「長新冠」患者出現失眠、耳鳴、頭痛、心悸等自律神經失調相關症狀，則會給予疏肝理氣等中藥來治療。

此外，確診者如果之前生活作息不正常，例如，常晚睡、熬夜，或是飲食失衡、營養攝取不足，屬於「氣陰不足」體質，在染疫後容易出現心悸、一動就喘等後遺症，必須長期調整身體。

至於喜歡吃冰、飲冷的民眾，原本消化功能不佳、舌苔白厚，在染疫後容易發生食慾不振、腹瀉腹脹等「中焦濕滯」的表現。

梁祐爾表示，「長新冠」患者常有喉乾、咳嗽、少痰、疲憊等後遺症，建議平日多喝常可以「養肺茶飲」，藉此補肺、清肺熱、止咳化痰，效果不錯。

「養肺茶飲」作法簡易，藥方為：沙參3錢、百合3錢、桑葉3錢、陳皮2錢，在1,500c.c.水中放入藥材，開大火煮沸，再轉小火續煮10分鐘即可，服用時以溫熱較佳。

梁祐爾提醒，確診者在康復後應多多休息、補充營養，如果還有咳嗽、多痰、活動性喘、心悸、頭暈頭痛、失眠焦慮等不適症狀，應至各醫院整合門診，積極就醫治療。

文章來源：本文由《NOW健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章 輕症居隔怎麼吃？營養師公開提升抗疫保護力飲食清單 長新冠後遺症「腦霧」易健忘中醫食療按壓穴位可改善 嗅覺異常做快篩卻陰性醫曝：可能這裡出問題 #NOW健康 #養肺 #茶飲 #咳嗽 #長新冠 氣喘、過敏別輕忽研究：恐增心臟病風險 04:122022/06/20 健康 確診後突心悸！醫曝一周20多人有2狀況速就醫 00:052022/06/16 生活 夏至飆汗心臟負荷大中醫推薦護心、止汗溫和茶飲 11:062022/06/21 健康 因應長新冠後遺症桃9醫院啟動康復者整合門診 15:222022/06/20 生活 國中生確診後變「金魚腦」成績下滑醫：不如休息一學期 19:232022/06/16 生活 賈永婕及時送達救命神器救4確診童曝1歲娃咳嗽似狗吠哭不出聲 14:422022/06/19 娛樂 因應長新冠桃園9醫院開整合門診 04:102022/06/21 地方新聞 改善長新冠曬太陽補充維他命D、鋅 04:102022/06/19 生活新聞 確診6歲童指甲一夕全變白醫揭原因「長新冠」惹禍 11:262022/06/20 生活 新冠確診者恐留眩暈後遺症醫解析改善之道 05:222022/06/17 健康 1／4確診兒童出院後有後遺症研究曝2族群要當心 18:402022/06/18 生活 英研究：Omicron造成長新冠機率低於其他變異株 23:112022/06/17 國際 解隔離後的長新冠症狀洪孟楷：衛福部應超前部署備戰 11:372022/06/15 政治 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

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