閒下來就有罪惡感？很容易自責？壓力管理專家：5 個症狀顯示 ...
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當你發現自己閒著沒事做，會變得煩躁不安 ... 你已經忘記最後一次坐下來，讓精神完全放空是甚麼時候了，因為無所事事總讓你感到焦慮不已。
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