閒下來就有罪惡感?很容易自責?壓力管理專家:5 個症狀顯示 ...
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當你發現自己閒著沒事做,會變得煩躁不安 ... 你已經忘記最後一次坐下來,讓精神完全放空是甚麼時候了,因為無所事事總讓你感到焦慮不已。
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