恐慌症也有分白天跟晚上月光光心慌慌| 李政洋身心診所
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此外,HRV的減少也被發現與失眠有關聯。
恐慌與睡眠. 睡眠有增強認知功能,穩固記憶的作用。
沒睡好也會讓 ...
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睡眠恐慌症~ 是恐慌症中的一項分類(Panic disorder),從累積焦慮而引發,這表示累積了龐大的焦慮才會造成失眠現象,再經長期失眠才會針對失眠症狀,引發 ...
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