心理學：你的「過度憂慮」，正在損耗自己的運氣– 白櫻

不要太擔心每件事，反正都會過去的，沒什麼大不了的」-IU 李知恩#忙碌的一天看到這篇都被治癒了PopKimchi 波波泡菜日記.

很多事擔心也無用，人生能控制的只有自己。 只需要擔心自己 ... 不要活在過去或未來，那會使妳軟弱，過去無法改變，未來更難掌控。 只有過好 ...

你是否會有好幾天的時間，腦中一直盤旋著過去犯下的錯誤？你是否希望你能擺脫這些記憶？搞砸了一件事，你是否會在腦中聽見有人對你怒吼？

因為沒看破才放不下，看破了，過去就沒有了。咱們回顧，經常把過去事拉到現在，一想就煩惱來了。 這個就是你執著什麼，你就對 ...