自製優格/ 鮮奶優格【常溫發酵！不需優格機】

材料：全脂鮮奶500l、MESO常溫優格菌1包、乾淨有蓋容器. 作法. 1、混合→將優格菌加入全脂鮮奶中(無須攪拌). ☆以100%成份無調整鮮乳製作、於室溫20度 ... 關閉廣告 小寶子的黑白記錄 跳到主文 歡迎光臨我們這一家,2大+2小(熊孩兒),這裡記錄我們的歡笑(也可能是搞笑).好吃(食譜分享),好玩(世界之大),異想天開(作夢),什麼都有可能喔....... 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 公告版位 Apr01Thu202118:12 自製優格/鮮奶優格【常溫發酵！不需優格機】   吃優格能促進腸胃儒動、維持腸道健康，加強免疫功能，好處多多…。

我有便祕困擾很喜歡吃優格，但市售的優格加入許多人工香料、色素、過多的糖分、價位也傷荷包，我都不愛L ￭自製優格的好處  ★MESO常溫優格菌~兩個步驟輕鬆完成輕鬆吃 ★自己吃的優格自己做~成分單純只使用鮮乳+MESO常溫優格菌製作，吃得安心又健康 ★常溫發酵，免優格機~好方便 ★無添加物不擔心熱量問題~更能輕鬆享受 ★小包裝設計，一次500mL~新鮮做新鮮吃 ★自製的優格富含大量的益生菌，能促進腸道蠕動~讓我天天好順暢 一起動手做優格吧! 材料：全脂鮮奶500l、MESO常溫優格菌1包、乾淨有蓋容器   作法 1、混合→將優格菌加入全脂鮮奶中(無須攪拌) ★以100%成份無調整鮮乳製作、於室溫20度以上時製作為佳   2、靜置→置於室溫發酵，呈凝固狀即為成功 3、完成→發酵完成後請置於冰箱保存 ★完成後放入冰箱冷藏，可保存十天 😋完成後的優格讓我超滿意啦~優格質地柔軟細緻，吃起來清爽、不酸澀。

配上水果、麥片、蜂蜜、果醬…，一起食用更是能大大增加美味呢。

  雞胸肉沙拉佐蜂蜜優格醬 https://haiping.pixnet.net/blog/post/230453007-%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E6%B2%99%E6%8B%89%E4%BD%90%E8%9C%82%E8%9C%9C%E5%84%AA%E6%A0%BC%E9%86%AC   文章標籤 食譜分享 美味食記 動手做 優格 常溫發酵 MESO常溫優格菌 免優格機 自己動手做 鮮奶優格 不需優格機 自製優格 全站熱搜 創作者介紹 李小寶 小寶子的黑白記錄 李小寶發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：食譜分享個人分類：食譜此分類上一篇：雞胸肉沙拉佐蜂蜜優格醬 此分類下一篇：西班牙臘腸薄皮披薩 上一篇：雞胸肉沙拉佐蜂蜜優格醬 下一篇：台電的「加羅林魚木」老樹花開~記錄 歷史上的今天 2021:雞胸肉沙拉佐蜂蜜優格醬 ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 法國皇家品種飼料 嚴選消化率90%以上的優質蛋白質，讓毛孩容易消化吸... 看更多活動好康 我的好友 熱門文章 文章分類 食驗室試吃文(2)食譜(151)日出紀錄(4)昆蟲世界(1)台灣(0)旅遊記錄(10)食記(4)好物推薦(0)心情隨筆(8)未分類文章(33) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2021十月(1) 2021七月(4) 2021六月(6) 2021五月(11) 2021四月(6) 2021三月(17) 2021二月(8) 2021一月(8) 2020十二月(9) 2020十一月(5) 2020十月(8) 2020九月(5) 2020八月(6) 2020七月(5) 2020六月(7) 2020五月(5) 2020四月(11) 2020三月(7) 2020二月(10) 2020一月(3) 2019十二月(5) 2019十一月(10) 2019十月(7) 2019九月(4) 2019八月(13) 2019七月(14) 2019六月(10) 2019四月(2) 2019二月(1) 2018三月(4) 2017十月(1) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗