108大拜式：練習拜佛瑜伽，幫助你遠離病痛 - 城邦讀書花園

書名：108大拜式：練習拜佛瑜伽，幫助你遠離病痛、消除業障、增加正能量，找回全新的自己！(附贈光碟)，簡介：兼具運動與修行、提升健康與智慧的生命之鑰～ 結合三十五 ... 運費說明 快速到貨 購物車(0) 6折購紅利加入會員登入 進階搜尋 笭菁晨羽小夥伴劉軒子彈列車柯P35折達利歐東野圭吾 全館 城邦館 外版館 套書館 漫畫館 影音館 城邦暢銷榜 新書上市 即將出版 文學小說 商管理財 人文藝術 生活風格 心靈勵志 醫療保健 科普 學習 親子教養 雜誌期刊 目前位置：首頁>城邦館>心靈勵志>心靈成長 已絕版，無法販售 分享: 108大拜式：練習拜佛瑜伽，幫助你遠離病痛、消除業障、增加正能量，找回全新的自己！(附贈光碟) 作者：翁憶珍JOYCE 出版社：橡樹林文化 出版日期：2017-06-15 定價：380元 購買電子書，由此去！ Readmoo電子書 分類排行 30秒，打動人心說話術：38招瞬間攻心祕技，教你暢所欲言，成功說服所有人 凡事往好處想的遊戲：金錢Ｘ生活Ｘ幸福Ｘ教育Ｘ職場，最有溫度的心靈導師林達宏老師，帶你走出人生困境的55個心法 死後的世界 羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚 剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道 奧修談《心經》——發現自己的內在真實，自己的佛陀 【作者親簽版】老神再在Ⅳ：乘風展翼 斷食善終——送母遠行，學習面對死亡的生命課題 人生劇本：心理學大師的人際溝通分析學 上班時，別演太多內心戲︰工作好累，是因為你的想法太耗電。

放掉那些「不用想」的事，防堵情緒感染、隔離麻煩人物，與壓力和平共處 more 內容簡介|目錄|作者資料|基本資料 內容簡介 兼具運動與修行、提升健康與智慧的生命之鑰～ 結合三十五佛懺，以修心為本 融入一０八大拜式，以運動為要 在修行中鍛鍊身體，以瑜伽式修鍊心靈 拜佛瑜伽帶領我們認識真正的自己 更平靜、更喜悅、更豐實！ 「瑜珈讓我的身體找到了道路，佛法則讓我的心靈找到了歸宿！」瑜伽教學數十年的JOYCE老師，融合「瑜珈的身」與「佛法的心」，設計出集運動與修行於一身的「一０八大拜式」拜佛瑜珈。

與其他運動或瑜伽的最大不同，在於雖是以鍛鍊身體為基礎，卻能透過這樣的反覆練習，在潛移默化中淨化身心，讓身體與心靈都能明顯地感受到源源不絕的能量。

當身心同時為充實的能量所療癒，其所呈現必然是正面的結果——不僅身體的病症可以被緩解治癒，內心也會感受到平靜快樂，對人對事更能從光明面著眼，遠離貪嗔癡的煩惱，朝向多造善業的正向前進。

全文搭配簡單詳盡的一０八大拜式解說與示範照片，以及JOYCE老師親自示範、獨家公開的一０八拜佛瑜伽DVD！影片中所使用的音樂，是《密集嘛》（也就是宗喀巴大師祈請文），最為著稱且具足最勝加持力，在此佛樂中，跟著JOYCE老師虔敬練習，效果加乘！一０八拜佛瑜伽男女老幼都可以做，是一項面面俱到的養生運動；書中更有十餘位來自各行各業的真實見證，分享拜佛瑜伽對身心多有助益，不僅改變身體體質，更改善了心靈素質，生命格局也將變得不一樣！ 展開 收合 目錄 【推薦序】面面俱到的一項全身性運動 【自序】我與一０八大拜式的緣起與親身體驗 【前言】一０八大拜式，能量源源不絕療癒身心靈 【第一部分】 身體vs.大拜式～身體功能的全面改善 見證實例 【第二部分】 心靈vs.大拜式～心理的健全與心靈的提升 見證實例 【第三部分】 一０八拜正確運動法～暖身‧大拜式‧收功r 見證實例 【第四部分】 淨罪集資，就在這一拜～大禮拜‧嗡啊吽‧三十五佛懺 見證實例 展開 收合 作者資料 翁憶珍JOYCEJOYCE成為瑜伽老師十數載以來，隨著對瑜伽的鑽研日深，愈發深深體會到身心互相影響、不可分離的道理，一直到有機緣進入福智的《廣論》研討班學習了七年，才發現了讓身心得以離苦得樂的依歸。

瑜伽讓她的身體找到了道路，佛法則讓她的心靈找到了歸宿，而拜佛的「大拜式」更啟發了她，將瑜伽的身與佛法的心結合在一起，發想出集運動與修行於一身的「108大拜式」拜佛瑜伽。

現任TrueYoga專任瑜伽老師、皮拉提斯器材教練及台安醫院的瑜伽老師、皮拉提斯老師。

國際師資認證： YOGAALLIANCE®美國瑜伽聯盟E-RYT200資深瑜伽教師認證 AFAA美國有氧體適能協會WT重量訓練教官 AFAAMATSCIENCE墊上核心訓練教練 AFAAFT體適能指導教練 AFAAA-PIC有氧教練 BODYLAB亞洲體研皮拉提斯師資認證 美國SPINNING飛輪有氧教練 P.F.Y強力適能瑜伽師資認證 O2體適能教練 2007年美國瑜伽聯盟YogaAlliance登記RYT200hours合格瑜伽老師 2007年CenteredYogaTeacherTraining200Hours 2009年大陸陳家溝陳式太極拳19式師資認證 2010年中華民國太極拳總會C級教練 2013年國際活躍老化銀髮族體適能指導員 2013年銀髮族功能性體適能檢測員 展開 收合 基本資料 作者：翁憶珍JOYCE 出版社：橡樹林文化 書系：眾生系列 出版日期：2017-06-15 ISBN：9789865613488 城邦書號：JP0128 規格：平裝/單色/240頁/17cm×22cm 展開 收合 同書系書籍|同分類書籍|同出版社書籍 畫出你的生命之花：自我療癒的能量藝術 願來世當你的媽媽 醫經心悟記─中醫是這樣看病的 女神歲月無痕─永遠對生命熱情、保持感性與性感，並以靈性來增長智慧 薩滿神聖藝術：祝福、療癒、能量──七十二幅滋養生命的靈性畫 more 1日1問的答案之書：10秒提問習慣，7天後開始好事不斷，365夢想成真！ 你可以難過，但別為一句話傷透心：高敏感型人格不受傷的溝通技術，辨識9種有毒人格，40種情境練習，跟誰都能溫柔而堅定對話 可以強悍，也可以示弱：有身段也有手段，人生的規矩我說了算 我們沒有好好道別：一位哲學教授寫給自殺兒子的告白，一段精神分析的療癒旅程 不能不去愛的兩件事（暢銷新版） more 畫出你的生命之花：自我療癒的能量藝術 願來世當你的媽媽 醫經心悟記─中醫是這樣看病的 輪迴可有道理？——五十三篇菩提比丘的佛法教導 女神歲月無痕─永遠對生命熱情、保持感性與性感，並以靈性來增長智慧 more 注意事項 若有任何購書問題，請參考FAQ 關於城邦︱徵才訊息︱網站FAQ︱網站導覽︱大量團購︱城邦圖書目錄下載︱隱私權政策︱防詐騙提醒︱客服中心︱客服信箱︱客服專線：(02)2500-7718 建議最佳瀏覽器GoogleChrome、InternetExplorer11或以上的版本　■版權所有，禁止轉載■