肌肉拉傷、韌帶扭傷、運動傷害的復健該做多久??? — 台北原 ...
文章推薦指數： 80 %
復健科迷思-復健都要長期做很久?永遠都不會好??請問堡醫師是這樣嗎!??在我們的印象中，復健科總是很多長輩做復健，一但開始做了，就沒有回頭路要永遠一直復健下去了。 腳踝扭傷的人很容易擔心他的韌帶，韌帶會影響到腳踝關節的穩定度，但是影響腳踝關節 ... 其實身體每個部位在復原的過程中都會有類似的問題，你的韌帶也不例外。 ... 那有可能會讓關節裡的軟骨以不當... 有很多韌帶拉傷患者因飲食不當加重了病情，可見韌帶拉傷患者的健康 ... 的優質植物蛋白+維生素C+鈣鎂片，會形成膠原蛋白幫助你加速恢復。 醫學上，扭傷所指的是連接兩塊骨頭的韌帶，遭受部分或是完全的撕裂傷，」台北 ... 對於這些人，他給出4個建議，可以減少疼痛並且加速復原。 醫師指出，當腳踝扭傷時，有許多韌帶都有可能受傷，這時要避免冰敷、石膏固定，最好是保持輕柔運動，才能加速腳踝復原。 腳踝扭傷別急著冰 ... 但是醫生特別要我注意韌帶的復原情形， ... 大部分的病人都可以恢復得不錯這期間大約是八到十二星期左右並沒有可以加速復原的方法持續做復健運動會慢慢恢復的.
其實這就跟糖尿病迷思一樣：一但被診斷出糖尿病，就永遠要吃藥控制了。
當然不是。
經由妥善控制病因、適切治療之下，病況是可以有大幅改善空間的。
復健有分為A.急性復健治療B.慢性復健治療與C.維持性復健治療。
我們的印象中，長輩必須天天去醫院復健報到，其實是錯誤的印象，把所有的復健治療都當成C.維持性復健。延伸文章資訊
