如何對抗睡前焦慮? - *CUP

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

精神健康, 失眠, 心理, 焦慮, 睡眠 2018年10月4日 by Tan Ha Lam. A+A- ... 睡前想東想西想到不能入睡,澎湃的思緒控制不了,但身體已非常疲憊,該如何是好? 新聞回帶|星級影片 陶傑 政經趨勢| 社會脈衝| 科技精知| 文化生活| 精神健康| 文化按摩師| 專欄作者: 江皓昕煲戲要在晚餐後| 梁迪倫| 鄭立業問之老細問咩事| 梧杞杬| 亢泰| 游兒| 陳蕾| LiveNorish| 李明熙、Kimberlogic| 余以謙| 紅眼日劇情史| 紅眼錦衣衛札記| 利雲| 杜夫| 李文揚| 雷米諾雅| 張鼎源



請為這篇文章評分?