這五種「高衝突人格」存在於人類的基因池，或許自有道理

高衝突人格者所顯露的極端特質，在某些情況下，反而是有利於生存和成功的優點。

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立即支持文：比爾・艾迪（BillEddy） 大腦的兩個半球 要了解高衝突人格理論，我們首先需要知道，高衝突人格和人格障礙經常是並存的。

這個關連相當重要，但大部分法律和專業人士對此一無所知。

如同我們先前討論過的，這個關連性解釋了為何他們會有「全有或全無」的思考方式、不受控制的情緒、將自身問題怪在別人頭上的傾向，以及偏激的行為——這些全是人格障礙者的特徵。

但後來我發現，高衝突人格者和有人格障礙的人似乎還共同具有一種類似的重要生理特質。

許多年前，我曾參加一場為期兩天的治療師研討會，與艾倫．史寇爾博士一起探討有關「右腦」的議題。

史寇爾博士是精神科醫生，也是加州大學洛杉磯分校的大腦研究專家。

研討會後我進一步鑽研相關的大腦研究，而後續的發現才讓我開始對高衝突行為有了合理的解釋。

一般來說為了解決衝突，所有人都擁有兩套本質上完全不同的機制，各自在我們大腦的兩個半球裡運作： 一套讓我們能在危急時刻迅速行動，有可能救我們的命。

一套則仔細地分析問題，想出數種可能的解決方法。

關係腦（右腦）：這套首重自衛、保護的機制，似乎最主要在我們的右半腦運作。

這半邊的腦隨時注意我們與周遭環境之間的關係，藉以辨識任何的威脅和潛在的危機。

除了身體上的危險之外，也包括社交上的危險，像是威脅的語調、臉部表情和手勢。

根據史寇爾博士的解釋，比起左半腦，右半腦擁有更多與身體相連結的神經元。

所以當你產生直覺或做出直覺性的決定時，利用的可能就是右半腦。

這幫助我們在必要時瞬間採取行動，以避開危險。

邏輯腦（左腦）：與右半腦的快速行動相反，左半腦似乎和解決問題的複雜行為較有關。

這包括探究細節、分析可能的選項，以及替未來作計畫。

當然，這種類型的思考會比較慢，但也比較可靠、準確。

合作 一般來說，左右半腦會密切地共同運作，在一種思考方式和另一種思考方式之間來回切換。

史寇爾博士表示，大部分的時間裡，是我們的左半腦在主導思考，但當危機出現時，右半腦便會迅速接管，來保護和防衛我們的安全。

不過，當其中一邊的腦主導思考，顯示出較多的腦部活動時，另一邊的腦也沒有停下來，仍然保持一定的運作。

它們是怎麼做到如此完美的合作呢？ 答案就是，左右半腦之間的「橋樑」——胼胝體。

胼胝體裡通常有兩到三億的神經元，連結著左右半腦。

對多數人來說，這樣的連結工作運行得相當順暢，但萬一要是不順暢呢？ 在哈佛大學的馬丁．泰契爾和同事的一項研究中，他們發現許多反覆受虐的兒童，胼胝體不但較小，功能也受到損害。

這使得他們比較難在解決問題和危機模式之間來回切換。

因此這一刻他們還表現良好，但下一刻就毫來由地暴怒，完全不講理。

這項研究顯示，受損的胼胝體有可能是導致成年期邊緣型人格障礙的原因之一，其他研究也發現這些人的左右腦之間的溝通有困難。

這可以解釋，為什麼這種人格障礙者會頻繁出現情緒擺盪：從極度友善、理性到極度憤怒、非理性，然後又反覆循環，有時這樣的變化就發生在短短幾分鐘內。

胼胝體的損傷有可能是源自於身體凌虐、性虐待、言語暴力，或在戰區成長所造成的壓力。

事實上，泰契爾的研究顯示出，功能削弱的胼胝體或許有助於孩子在危險環境中得以存活到成人階段。

靠著較小的胼胝體，在戰區或受虐環境中成長的孩子，可以為了生存做出迅速的反應，而不是將寶貴的時間花在分析衝突的狀況。

可想而知，面對壓力時一觸即發的反應——像是強烈的「戰或逃反應」——在辦公室這樣平和的成人環境中，一定難以運作。

好消息是，經過適當的治療，例如辯證行為療法，讓病患學會平復自己的情緒和壓力的實用技巧，可以強化胼胝體的功能，長期下來在胼胝體中建立更多連結。

要知道，高衝突人格和人格障礙大部分的特徵是一致的，因此前述兩項研究也解釋了，為何許多高衝突人格者在高壓環境中會使用錯誤的行動思考邏輯，以及為什麼當你想讓高衝突人格者冷靜下來時，最好先使用連結的方法，然後才是分析、回應和設定界線。

如果你一開始太過激進，或試圖讓他們意識到自己的不當行為，等於是在和「錯」的那一邊大腦對話，只會激起高衝突人格者「戰或逃」的衝動反應，讓事情變得更糟。

你在前面學到的CARS法則，部分原理就是考慮到高衝突人格者的反應腦會先行反應，所以要等他們冷靜下來後，再與他們理性的關係腦溝通。

社會基因 那人類社會化的影響呢？視不同專家的說法，和要討論的人格障礙類型而定，百分之四十到八十的人格障礙都是天生的。

根據人格研究專家的說法，某些人格特質是從我們一出生便已經存在，再隨著生活經驗而有所強化或削弱，先天後天都有影響。

我們所說的五種高衝突人格障礙，似乎都受到負面生活經驗的影響和強化，尤其是童年時期的經驗會大幅影響腦部發展，譬如孩子在童年期與雙親之間的「依附關係」，會對他的一生造成重大影響。

如果這個依附關係是不穩定的（雙親對孩子的安撫不夠，任由孩子以自己的節奏探索發展），面對父母，孩子的因應之道可能是緊抓不放、沒有興趣或甚至會恐懼。

這些童年期的因應之道，是導致成年後形成人格障礙的危險因子，不過，同時也要看長大後其他正面、負面的生活經驗而定。

當孩子受到虐待，或被教導成自尊過高，日後形成人格障礙的機率也很高，尤其如果這個孩子天生便已具有這類人格特質的話。

12»全文閱讀不想分頁？試試看我們的新服務猜你喜歡Tags：30年專家也想避開的5種高衝突人格人際地雷BillEddy邊緣型自戀型反社會型妄想型戲劇型人格障礙關係腦邏輯腦胼胝體社會基因More... Sponsored2022/08/17,生活廣編企劃由關鍵評論網媒體集團《業務團隊》製作，由各品牌單位贊助。

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立即支持從拿到這款BEMOCaféXPRESSBUTTERSAND中秋聯名禮盒第一眼就令人驚喜，甚至是賞心悅目。

禮盒總共有兩款配色，香檳金色禮盒刻意搭配質感上乘的橘紅色提袋更顯得搶眼；而寶石粉色禮盒多份討喜感，搭配氣勢萬千的金色提袋更顯得嬌氣。

盒身和提袋意外的配色互相輝映，加上盒面閃耀的雷射光芒，時尚大氣的態度難怪讓人目光難以移開，禮盒派頭滿分。

PhotoCredit：TNLBrandStudio BEMOCafé這兩款配色是有巧思的，香檳金禮盒大方高貴，無論是企業或個人送禮，都是絕不出錯的選擇；而僅在官網與限定通路販售的寶石粉禮盒，除了送禮之外更推薦自用——看看它所呈現的那種耀眼又自信的態度，女孩們是不是也想像寶石粉般閃閃發光呢？ PhotoCredit：TNLBrandStudio 除了配色外，隆重介紹一下禮盒的設計概念，它是透過盒體的多面性打造出世界各地的城市剪影，遠看就像一棟棟建築物；欣賞完外觀準備開箱禮盒，把禮盒放平後就好像打開一本書，準備進入未知的城市旅行時的感覺，有哪些城市正在等待迎接著旅人呢? PhotoCredit：TNLBrandStudio 禮盒外觀以城市為設計概念，遠看就像一棟棟建築物 PhotoCredit：TNLBrandStudio 禮盒盒身可以左右分開，就像打開一本書 大家應該會好奇BEMOCafé這個品牌，先幫大家介紹一下。

BEMOCafé是一個精品咖啡品牌，2018年的一段北美之旅，成為BEMOCafé創立的起點，這也是為什麼旅行、城市、故事的概念，在BEMOCafé的作品中反覆出現。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 此款中秋節禮盒就收納BEMOCafé城市系列，包括台北、倫敦、京都、伊斯坦堡、巴黎和羅馬共六款城市咖啡，每一款都是精選配置的咖啡豆，以瑞士工業級磨豆機研磨，再用日本尖端包裝設備氮氣，把直逼現磨的咖啡豆香氣，和對世界各城市的想念，封填在每一袋咖啡中，這款香氣真的會撲鼻而且是有層次的。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 如此迷人香氣，不僅更讓人好奇BEMOCafé了!除了擁有專業咖啡顧問與杯測團隊，其實他們更喜歡尋找有故事性的咖啡職人合作，讓咖啡的可能性無限擴充。

此外，BEMOCafé還推出了顛覆框架，獨家首創的「壺泡咖啡」——以東方泡茶的形式沖泡咖啡，帶來前味清爽、中味濃郁、後味尾韻悠長的全新表現形式。

BEMOCafé希望每一種風味都能找到懂它的人，其品牌定位是更期待能成為每位咖啡愛好者的專屬咖啡師。

當然每個人對香氣是非常主觀的，不過大家可以從每款城市系列包裝上所標示的香氣來場城市尋香之旅。

這次禮盒中的六款咖啡，分別是帶有熱帶水果、焦糖、高山茶香氣的「台北」；融合水果派、柑橘果醬、伯爵紅茶滋味的「倫敦」；用醃漬梅、茶花香、焦糖甜堆砌而成的「京都」；令人印象深刻的「伊斯坦堡」，有著烤堅果、黑巧克力和洛神花香料味；還有複雜又迷人的「巴黎」，由葡萄果醬、百香果、蜜糖、勃根地紅酒、黑巧克力交織而成；最後是「羅馬」，有麥芽糖、琴酒、菠蘿糖、苦甜巧克力、杏仁果的味道。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 這款禮盒還有另一強大之處，就是禮盒右邊是日本風靡甜食愛好者的PRESSBUTTERSAND焦糖奶油夾心餅乾。

不用多說大家應該都知道這個日本甜點牌子，自推出以來就成為日本人氣最高的伴手禮之一，不定期還會推出限定的不同口味，非常受到歡迎，這款禮盒可說是強強聯手阿! PhotoCredit：TNLBrandStudio 而BEMOCafé在這次禮盒中放入的六塊PRESSBUTTERSAND焦糖奶油夾心餅乾，共有四種口味，分別是最受歡迎、最經典的原味焦糖奶油夾心餅乾，奢華使用日本著名的甘王草莓製作而成的草莓焦糖奶油夾心餅乾，帶著輕微萊姆酒香氣的黑巧焦糖奶油夾心餅乾，以及口感纖細，香草甜味與濃郁萊姆酒雙重平衡的白巧焦糖奶油夾心餅乾，讓人口水都快流下來了。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 壺泡咖啡可以找任一款茶壺，蓋上蓋子讓熱度持續維持，沖泡出最佳咖啡風味。

不囉嗦趕緊來泡一壺了，打開BEMOCafé獨創的「壺泡咖啡」，發現份量滿多的有18g，可以獨享、但更適合3-4人分享，這全新咖啡沖泡體驗，看起來有點像在泡茶？原來它是以東方泡茶模式沖泡的西方咖啡，再以獨家技術，讓咖啡在壺泡過程中完整保留天然油脂，口感厚實，風味表現更貼近法壓壺，而且隨著沖泡時間還有前、中、後味的表現；另一方面從一壺咖啡中，還可以品嘗到不同的咖啡濃淡味道，滿足大家不同需求。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 建議浸泡3-5分鐘後，品嚐前味的清新茶香感，接著再續泡6-10分鐘，享受後味的醇厚滑順咖啡感 沖泡方法很簡單，先將18g的咖啡包放進壺中，注入270~450ml、90~95度的熱水。

建議浸泡3-5分鐘後，品嚐前味的清新茶香感，真的有茶香味!接著再續泡6-10分鐘，享受後味的醇厚滑順咖啡感。

一包BEMOCafé壺泡咖啡，是茶也是咖啡，可以創造出兩種孓然不同的體驗，真的是顛覆對咖啡的定義了。

對了，壺泡可以找任一款茶壺，蓋上蓋子讓溫度持續維持，沖泡出最佳咖啡風味。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 這次為大家開箱試喝的是「城市系列-巴黎」，搭配原味焦糖奶油夾心餅乾，好期待會有什麼奇妙的火花，先倒一杯趕緊來試喝。

鼻子先聞看看香氣，「城市系列-巴黎」的前味中有著明確的葡萄和百香果的微酸滋味，輕輕釋放在口中，搭配原味焦糖奶油夾心餅乾，扎實卻細緻的餅乾體，以及甜蜜但不過份膩口的奶油焦糖內餡，巧妙的達成平衡，好美妙的品飲搭配! 若想感受味蕾加乘疊加的咖啡×甜點體驗，官方推薦：「台北‧獨家盛情精品配方（中焙）」與原味或白巧克力口味相搭，焦糖與咖啡充分融合一體；若是喜歡中深焙口味的朋友，也一定要試試「羅馬‧獨家風華精品配方（中深焙）」與草莓或黑巧克力一起搭配享用，會把奶油香氣提升至另一層次，原來咖啡也可以有如此細膩的品飲饗宴阿！ PhotoCredit：TNLBrandStudio 接著，再回沖續泡的「城市系列-巴黎」風味又變了，喝起來有強烈的黑巧克力香氣，和果香與果酸味調和在一起，就像海明威所描述那樣，這真的是巴黎，好感人!好不容易回神了，咖啡怎麼會有這麼豐富的香氣和多變的氣味呢?完全打破對咖啡的定義了。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 中秋節來泡一壺咖啡搭配原味焦糖奶油夾心餅乾，坐下來與家人朋友們共飲賞月，光想到那畫面就太美太享受了。

而且還發現它另一強大的存在，喝完後放在書架上，看起來就像一本書啊!非常適合拿來當作陳列品繼續神遊在那些城市的尋味之旅。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 如果你收藏了兩盒那更是厲害了，放在素雅的辦公鐵書櫃架上，它還能反射發光呢，映照著那一年中秋節滿滿美好的回憶。

PhotoCredit：TNLBrandStudio 【新光三越A9BEMOPOPUPSTORE—「Ning」中秋頂級聯名禮盒特別版】 即日起至9/12(一)在新光A9一樓POP-UPStore，推出「Ning」中秋頂級聯名禮盒特別版。

限量版系列利用跳色圓滿的形體以及光暈發散漸層的組合做呈現，宛如藝術品般瑰麗迷幻色彩搭配寶石粉外盒設計，也非常值得蒐藏。

如果你也想品嘗BEMOCafé的BEMOCaféXPRESSBUTTERSAND中秋聯名禮盒，趕緊上官網預購！ 【預購資訊】 預購時間：即日起至9/5開放預購，數量有限售完為止 出貨時間：8/29開始依訂單順序分批出貨 官網預購：https://bmai.cc/4ebtqq 猜你喜歡Tags：中秋節禮盒BEMOCaféPRESSBUTTERSAND咖啡禮盒中秋節送禮城市咖啡送禮More...成為會員，在關鍵評論網暢所欲言成為會員成為會員馬來西亞人都愛辯論？華語辯風的狂熱，連政黨都以「表演賽」造勢1則觀點潘懷宗《勇敢對抗攝護腺癌》：我發現癌細胞的過程相當曲折離奇，小心翼翼仍無法在二期前發現它1則觀點如何超越高智商的對手？你需要的只是比他更「理性」1則觀點【炒幣入門】買賣加密貨幣和進出股市一樣嗎？我的「K線絕活」在幣圈有沒有用？1則觀點「魷魚幣」暴漲2400%又閃崩幾乎歸零，投資機構痛批「根本詐騙」1則觀點美國史上最大「龐氏騙局」主謀馬多夫去世，回顧台版「老鼠會」如何詐騙受害者1則觀點《代幣經濟崛起》：投資ICO代幣前，7招教你如何避開詐騙陷阱1則觀點台灣史上最大詐騙集團「鴻源機構」（下）：涉及近20萬人的金錢遊戲，蒸發了無數家庭的保命金1則觀點《金融行為通識課》：詐騙犯慣用的九種認知經驗法則＆五種策略和角色1則觀點台灣史上最大詐騙集團「鴻源機構」（上）：80年代以每月「四分利」，吸金新台幣近1000億1則觀點